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嵩山少林武术学院2023夏令营


进行套路的整学零练进行套路的整学零练,了解动作的攻防含义。在第二步的基础上,可以较快地学会拳械套路,难点动作练习、组合动作练习、分段练习,逐步向整套练习过渡。同时,通过”拆手“、”对盘“、”对打“等方法,了解动作的攻防含义,体会动作的攻防用法。

专业招生:3-16岁年龄段学员。

暑假短期班:

一年中期班

三年中专班

少年班分初级班、中级班、高级班、寒暑假班等。

武术可以锻炼孩子的反应卖知灵活性和协调性。武术的训练讲究身法、步法、眼法的一致和协调。通过长期的武术训练,孩子的大脑皮质层会发生变化,对外部事物的反应会优于没有训练的中辩消孩子,做事和学习的自主能力也会有相当程度的提高。

做力量型练习要谨慎。力量型的练习,典型的是举重,倒是当时很有力量,可惜骨关节会提前钙化。

宿舍环境:

欢迎来嵩山学校了解考察,先参观,满意后再报名。真正的武术是需要大量实战练习来磨练的,散打的招式相对来说比较简单,但是没有实战的训练,散打和花架子并没有多少差别,两人练习不管是日常练习增加招式熟练程度还是实战对练增强自身心理素质都很必要,如果只是自学很难保证在真正用上的时候能达到同样水平;
 1、每当擒拿招法初试,手刚拿对方上肢关节,就要迅速上步、进身,绊锁其前脚。这是因为对方被拿,欲变必定从脚步变起。绊脚的作用在于封闭步法,阻止变化,破坏其下肢力点与支点间的平衡,便于自己充分发挥擒拿技法的效果。
 2、【马步架打】右脚前落成马步,左拳变掌向上撩架,右拳向前击出成平拳,眼看右方。
 3、武术运动不仅是形体锻炼,而且使人的身心也得到了全面的锻炼。对内能理脏腑、通经脉、调精神。尤其是武术的许多功法都注重调息行气和意念活动,因此对调节内环境的平衡,调节气血,改善人体机能,增强体质有很大的作用。
 4、自信现代社会中,由于各种原因,造成一些儿童胆小,情绪消极、易哭。甚至不会与同龄小朋友沟通,通过练习武术,我们可以看到他们的自信心明显增强了,性格也变得活泼开朗许多,这对于一个儿童的成长是至关重要的。
 5、在此思想影响下,很多人进入了武人行列,练好了能上马定乾坤,练不好也能闯荡江湖混口饭吃,说不定还能混出个名堂来。就是开山立派也是毫不含糊的,可以收门徒,扩展帮会势力等,除此之外还要和别人进行比试,互相捧场,最好点到为止,不伤和气,还能互相吹捧,遇到砸场子的就要群起而攻之,或者派人暗中下绊,算是给武术发展作出了“贡献”吧!