养性：乐于体会每一招式的带来的享受，养生类中国武术，一招一式都是对不同内脏或肢体的养护
欢迎来河南少林武术学院学校了解考察，先参观，满意后再报名。武术不仅有健身和技击的价值，而且富有浓郁的艺术色彩。表现在运动中攻与防锋慧、虚与实、刚与柔、开与合、快与慢、动与静、起与伏等交替变化形成的强烈的动感、均衡的势态、恰当的节奏、和谐的韵律，使百看不厌。就单个动作而言，讲究的上、中、下三盘错落，高有鹰击长空的气概，低有钱翔浅底的雅趣，如“大跃步前穿”，忽地凌跃而起，忽地又伏身而下，似长风出谷，若燕子抄水，妙不可言。
1、练武术还是需要能够和自己的生活实现完美的结合，包括能有一个适合练武术的比较好的地理及人文环境，如果不能够把练武术和生活实现很好的结合，那么，最终对武术的热爱及训练——会退让给生活本身！这种和生活结合的'良好程度，也可以说是能否学好武术的第十个要素。
2、孩子学习武术的好处及注意事项有哪些？孩子只有德智体全面发展才有益，而学习武术不仅能让孩子有个好身体，遇到危难的时候还能防身，下面讲讲孩子学习武术的好处及注意事项有哪些。
3、手型手法练习是运用拳、掌、勾三种手型，结合上肢冲、架、推、亮等运动方法，练习手型手法的基本规律。
4、很多时候人在练习中往往会存在问题，比如拳法腿法姿势的不正规，有人指导的情况下会纠正你的错误，但自己往往不会察觉ZUI后形成思维定势，即便之后再发现改正的难度也相当大，比如有的人左直拳右手会无意识下垂从而将头部露出空挡破绽，但自己并不会察觉，虽然很升衫多职业选手也会在实战中有多少动作不规范的情况，但如果在正常练习中都无法保证姿势的规范性那么更不要说实战中出问题了。
5、此手的用力处也以掌缘和两肘为主。要注意两手叉剪时身要稍侧、胸向内含。剪法是，如左剪，则右手在前，用右手尽力斫入。以右手叉压在左手弯处为止。右手指仅可插左肘弯一寸有余，过多则恐被对方封闭，以至不能变化。少林寺罗汉拳中虚步叉手就是剪手。
