我机构师资力量雄厚：何老师：2011年开始从事青少年篮球训练，敢于创新，结合实际情况，运用真正属于学生的训练方案去安排教学，提高学生的学习效率。教练特色：侧重学生对球的掌握能力，球性的感觉，短时间内提高控球能力。，以适合篮球发展的方式发展青少年篮球。U14及以下的年龄组，只能人盯人防守，鼓励年龄小的孩子多打传切配合。

　篮球基本常识，简单的规则，熟悉球性练习，脚步移动，运球，传接球，原地投篮，三步上蓝，防守步伐以及各种组合的技术训练，身体素质练习。

学员年龄4-18岁为主，男女不限，俱乐部开设幼教班，周末班，VIP班，私教班，夏令营，冬令营，多种产品丰富多样。

严谨，细致的技术基础教学，摆脱一般篮球训练营以万年基础为先的敷衍浅显教学模式------我们也注重基础，不过我们会讲述所有的基础脚步，细节，基础运球过人技巧，投篮技巧，并且都是以NBA球星技术动作为模板!

　三步快。顾名思义，它体现了“快速”一词。快是对手不做出反应或对手变慢的那一刻，您已经绕过他并得分上篮了。让你的对手跟不上你的速度，当然，您可以轻松得分。任何打篮球的人反应速度还不错所谓的快与腿部瞬间爆发力相比，就像跑步时一样只要你有点领先获胜的人也是你。 我来谈谈我们的射击技巧：当我们射击时，拍摄时请务必注意动作，没有好的射击姿势我们的射击率将大大降低。然而，卖出球后的弧线也至关重要。美丽的抛物线是我们的追求。如果投掷的篮球在篮筐或篮板的边缘弹跳，这意味着镜头太直了，弧度不足，也许你可以进球但是命中率会非常低。 　

　课程评价： 期末测试及评价标准： 1、高年级考核项目：原地持球突破上篮、一分钟罚球线罚球。 2、评价标准：考核成绩和技术成绩及平时成绩。 跨步，以右脚为例。左右列膝盖都稍微弯曲身体的重心降低，在球和腹部之间。突破时快速将地面推到左脚的前脚内侧，将身体稍微向右转，向前压左肩重心向右前方移动，从左脚向右迈出，引导球到右边，然后运球中锋向前踢，迅速超越了防守。优点：实用，不容易犯错误。 　

　篮球充气原理,气体喷嘴的末端有一个阀板，充气时阀门打开进入篮球，使气体通道畅通。通货膨胀后，由于篮球中的气压，阀板紧密地附接到篮球。呼吸结束后直接拔出泵，要关闭气体通道，防止气体泄漏。 有的家长担心孩子参与篮球运动会浪费大量时间，影响学习成绩。还有的家长认为，少年儿童在篮球运动中避免不了碰撞，擔心孩子受伤，影响孩子的生长发育和身心健康成长。这些社会中对于小篮球的认知态度，对少儿篮球消极地、错误地看待，使得少儿篮球的发展受到抑制，也成为了少儿篮球推广的绊脚石。 　

3.进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至*跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。 4.选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 为了稍微留心并注意那些该死的挡拆，防止被对方中心向前悬挂，提前选择一个防御阵地。好的，如果您完成以上所有操作，然后，您面前的大师肯定会提高12分的精神来面对您的防守。然后我们可以输入主题。 　

　投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。动作关键：投篮时，蹬伸踝、膝、髋，双手用力均匀，手腕外翻，手指拨球。 最后关于识别与防范假动作在比赛中保持清醒的头脑，将计就计地利用对手的假动作，正确判断后续动作阻止对手实现其战术目的，以假制假也不失为良策。 　

　篮球学生 我国是其位海外篮球学生。董守义（1895-1978），Li县人河北省1961年毕业于北京通州精和书院，从1923年到1925年，他去了美国斯普林菲尔德学院，体育专业然后亲自向篮球发明者学习篮球博士奈史密斯受到关注。 小伙伴们有没有这个感觉，当自己练好了体前啊，左右手运球之后啊，看到高水平的做胯下啊，背后这些动作的时候，就很想跟着一块学。所以做成动图分享给打球时间不算很长，基本功还算可以的小伙伴们。 　

幼少儿阶段的孩子，更重要的是综合素质的提升，篮球训练上，让孩子学会坚持，学会合作，学会集体荣誉感，学会沟通交流。乐观积极的性格培养，自信心的建立，这些都会在篮球的训练中灌输给孩子。 　

本俱乐部争取让学员有一个轻松的学习环境，于教于乐，培训出了一批又一批的篮球技能人才。欢迎更多的学员来大兴区昆仑小孩篮球训练基地学习。