我机构师资力量雄厚：赵老师从2011年开始从事青少年篮球训练，有着自己独特的教法，课上调动学生的积极性，把复杂的动作简单化让孩子能在轻松娱乐的环境下学到篮球技术，提高身体素质。教练特色：侧重学生身体素质的训练，跑跳能力，协调性，脚步的训练。，以适合篮球发展的方式发展青少年篮球。U14及以下的年龄组，只能人盯人防守，鼓励年龄小的孩子多打传切配合。
主要培养孩子对于篮球运动的兴趣，侧重于锻炼孩子的球性球感，学习基础的运、传、投等篮球基本知识，并培养孩子在集体活动中的沟通能力、模仿能力和执行能力，孩子的性格情操也得到有效提高。
不光是篮球爱好者还是想接触专业训练以后走向职业道路的学生，都能在此收益匪浅。
在当今的互联网时代，篮球可以说在全世界很受欢迎，畅销世界各地。容易找到，我国的整体篮球水平也在迅速提高。在各种比赛中，草根明星逐渐浮出水面，在大型体育馆里我们经常会看到玩家用各种飞行按钮和精美的烹饪盘球。可以说这项技术相当精湛，编辑不禁感叹，膝盖老了！还能打吗？
在孩子四岁的时候，有一定的自理能力可以送到正规的篮球培训机构，系统的学习打篮球。正规的篮球培训机构有专门的教练，就是没有碰过篮球，在专业教练的教授下，也能够学会打篮球。
指甲和首饰如果你不想在球场上给自己或别人造成不必要的划伤、挫伤等麻烦，在参加篮球训练前，仔细修剪一下指甲，并在训练前摘掉颈部或手腕上的饰物，手表等更是不必戴到球场上的，当然我们注意到科比、詹姆斯等职业球员在赛场上也是一身轻松。
你为什么这么说实际上，这些蝴蝶弦乐运动很多都是前奏，真正出色的是较后的突破，说穿，只有三种方式不要相信它。 首先是改变运球的速度。这是较常见的出众方式之一。
篮球运动可以看成是一种高强度的有氧运动，对于减少脂肪，增强肌肉的力量，改善关节柔韧，增强心肺功能都有非常显著的改善效果，因此通过经常打篮球是可以有效的锻炼身心，控制体重，改善体形的。
投篮训练
1、定点投篮。
2、两组对角线接应投篮。
3、移动投篮。
4、骑马射箭。
5、底线切入勾射。
6、后旋转投篮。
7、三角底线擦板投篮。
8、全场来回急停跳投。
9、高位接应转身投篮（假动作配合左右切投）
10、三角擦板投篮。
11、五点投篮。
12、全场2-3人传球急停跳投。
13、半场接应挑篮。
14、半场前进接应跳投或切投。
（7-8）周 假动作
1、右1-3道假动作切入。
2、下举1-3次假动作。
3、外围假动作切入篮下再做假动作投篮。
（9-10）周 篮板卡位训练
1、半场1VS1至5VS5卡位训练（配合口头关照）。
2、半场3VS3卡位（配合口头关照、教练持球）。
3、罚球后卡位训练。
4、外线投篮卡位。
目前我国0-3岁儿童基本在早教业态中，10岁以上的孩子大部分会选择专项体育技能，那么3-8岁的儿童运动选择相对来说非常有限。特别是现在，国内外运动发展模型都指出，儿童早期专项化训练一来不利于儿童运动技能身体素质的全面发展，二来运动系统过度使用损伤风险会累积。你会发现很多家长也是这么认为的，很多家长看到少儿篮球运动馆项目，体验了之后才发现这才是适合儿童启蒙运动的课程!
在篮球里投篮和上篮是进攻得分的主要方法。无论您采取什么行动，上篮要做什么但是较终目标始终是得分。确切地，掌握正确的计分技巧，命中率高所有篮球迷都非常重视这一点。无论是跳投还是定点射击，都有自己的观点他们的相似点可能包括以下几点。
要是能作好防守跑位，那在面对一个团队共同跑位不是很强的队时，你根本能防去世对手的得分离。要是整队能做好团队共同跑位，那么整队的共同打击和防定时将得到很高的告成率。要是三种跑位都能作好，不得不承认，你们是一个很强的步队。
防守者瞄准了我们强大的侧面防守 在这种情况下，防守者的弱点是他的前脚。例如，如果他专注于捍卫我们的右边，然后他的前脚在我们的右边，此时，我们要做的就是引导他更换前腿。
假如所住周围没有篮球场，那么只需要有一堵墙壁就可。通过对墙壁扔球，我们培养出手的动力定型，也就是持球动作、出手动作、出手后手臂跟进动作等等。当然，同时可以对着墙壁练习接球等动作。其实，不管什么样的练习，重在坚持。
在投篮技术的教学与训练中，应注意合理安排练习的强度和密度，要有次数和命中率指标的要求。投篮距离由近至远，位置由一点到多点。
较近，采用“区域防御”的团队数量有所增加。但归根结底，“区域防御”是该地区的“人对人防御”。关键是如何避免防守，对于攻击者“一对一”中较重要的是摆脱防守球员。具体来说，玩家可以通过多种方式避免防守，例如假动作和运球速度的变化。当然，在接球之前丢掉防守者，成功拍摄更容易。
本俱乐部争取让学员有一个轻松的学习环境，于教于乐，要求学生在训练中学会用脑，在练的过程中要积极思考，这样就会使战术思维与战术训练有机的结合起来，达到培育战术意识的目的。欢迎更多的学员来于洪区青山路少儿篮球俱乐部学习。
