我机构师资力量雄厚：李老师：08年开始从事青少年篮球训练，本着用心去教的教学理念，深受学生的喜爱，与学生平等沟通真正去了解学生的性格，爱好，然后去积极引导学生。教练特色：分析学生性格短板，让学生融入集体训练中，使学生阳光快乐的去训练。，机构形成了优秀的训练闭环，并希望通过这样的方式，挖掘、培养篮球界的未来之星，
1级、基本攻，掌握运球的技术动作（高运球、低运球、后转身运球、背后运球、体前变向运球）；掌握传球的技术动作（双手胸前传球、单手肩上传球、单手低手传球、击地传球、长传球）并能传球及时；掌握投篮的技术动作（低手投篮、高手投篮、反手篮、勾手篮、跑投、跳投）和投篮姿势（正确的手指和手腕动作）。
2级、脚步移动，放松跑（注意手臂动作）、加速跑（减速，加速）、变向跑、前滑步、侧滑步、后滑步、倒退跑（重心不后倾、不移）、侧身跑（要球姿势：增加难度，改变方向）、启动急停、侧向后转身（先右脚、后左脚、转向速度要快）、侧身转身变向、交叉步、滑步（防守姿势瞬步交叉步）、起跳练习（跑动中单腿跳摸球）、单足、双足跳摸球、摸篮板
3级、进攻技术配合A，掌握传切配合。假动作与速度结合，快速摆脱防守切入篮下，并能随时准备接球；掌握掩护配合。掩护配合（反掩护、双掩护、运球掩护、定位掩护、行进间掩护）。
4级、进攻技术配合B，掌握策应配合。策应队员能积极抢占有利位置，保护好球，能在接球后，判断好主攻与助攻时机；掌握突分配合。能随时观察场上攻防队员的动作和位置的变化
5级、掌握防守基础配合A，掌握挤过配合。挤过时要贴近对手，向前侧抢步要及时，动作要突然；掌握穿过配合。防守掩护的队员能及时提醒同伴并主动撤步；掌握交换防守配合。
6级、掌握防守基础配合B，掌握关门配合。掌握夹击配合。掌握补防配合。掌握半场人盯人防守的技术。
不光是篮球爱好者还是想接触专业训练以后走向职业道路的学生，都能在此收益匪浅。
三角式、四角式方位传球，背后、单手、低手等形式传球。投篮是运动的一个重要的项目，打的都希望自己投篮有很高的命中率，于是不断的苦练。但是投篮出手的动作是影响命中率的重要因素，那一瞬间决定着已投球的运行轨迹与力度的大小。
结合篮球场景的育人，结合篮球教练员的育人更被学员所接受和信任。但恰恰此点被培训机构所忽略，或者换言之以篮球技能为特长的培训学校，自身软硬件实力无法达到育人的目的。
相关的教育部门和学校校领导缺乏对少儿篮球方面的关心和重视，对高素质、专业的篮球教练员的引进不够积极。同时，社会上专业高素质的教练员的缺乏也是“小篮球”计划实施所面临的艰难问题，减缓了少儿篮球推广的进程。
打篮球能够让孩子的记忆力更好篮球运动能够产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这三种神经传导物质跟学习都有关。多巴胺可以让孩子情绪兴奋，血清素帮助提高记忆力，正肾上腺素增强专注能力，这些都是有效学习必不可少的条件。我们都知道记忆力对孩子的学习格外重要。
篮球规格男子篮球比赛的7球，周长74。9?78。0厘米重量为567克。 女子篮球比赛的6号球，。青少年篮球比赛用5球，周长69?71cm，质量为470?500克。
投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向原地投篮。
防守：所有篮球运动员必须学习如何防守。防守球员的主要目标：始终停留在对手和篮筐之间，玩家必须学习从外部捍卫得分后卫的较有效方法，他们必须学习如何在游戏中一对一地防守。可以在没有队友帮助的情况下遏制对手，可以防止整个团队的防御结构崩溃。
小篮球运动的发展，核心目标就是将篮球融入学校和各类少年儿童的生活场景，以符合少年儿童生理、心理特征的小篮球技能训练、团队活动和比赛等形式，培养和激发他们的参与兴趣，鼓励和吸引孩子们走出教室、走出家门，走进体育馆（场），走进社区，走向户外和大自然。小篮球运动将培养孩子们的领导力、执行力、团队协作和沟通交流技巧，在体验“成就”和“挫折”的过程中培育健全人格。
到了中班年龄，幼儿就可以练习拍高球走了。在练习的过程中可以采用两种方法来练习。di一，集体分散练习，在一个空旷舒适的地面上，不管是那个幼儿都愿意拍着随意的走动，开始练习时不要要求幼儿一定要走的多好，让幼儿尽情的玩耍。第二种方法是分组练习，通过老师的示范动作，幼儿完全有能力的模仿该动作进行拍高球走的练习。
如果刚过杆就将球拍下，球的落点较多距离杆1米左右，那么必须再运一次球才能绕过下一组杆；而如果将球拍到两根之间的中点附近，或超过中点，那么无须再运一次球，就能较轻松地绕过下一排杆。故球的落点至少要确定在两杆的中点前面，才能实现少运球的目的。
此时您可以放慢速度，当对手降落时，你可以起飞射击，当对手想要再次封锁时，球被射出，太晚了。这玩的快而慢如果在现实生活中如果运动正常会有很好的效果。慢三步，篮筐的命中率必须很高。
篮球移动技术训练法：折线跑步和滑步全队分成两人一组的若干组，先上三组攻、防队员别离站于端线内、外。听到开端口令后，站于端线外的三个攻击队员用中速向前折线跑动，站于端线内的防卫者，接连折线横滑步、联系碎步随攻击队员撤退移动，请求始终坚持准确的防卫位置和间隔;到对侧端线后，攻、防进行交流，回来起点，重复操练。此操练能进步侧后横滑步和碎步的移动能力，准确坚持防卫位置和间隔。
我机构争取让学员有一个轻松的学习环境，于教于乐，不但让孩子得到身体的健康，更让孩子爱上运动。欢迎更多的学员来北京东城区左安门篮球冬令营培训机构同时，步法和动作的连续性是关键。篮球和腿部运动的控制应合而为一。此外，在游戏里，“转移”和“更改方向”是重要的关键字。当更改方向和速度时，它会快速移动。
学习。
