我机构师资力量雄厚：任职教练曾经为国家或者省市级的专业篮球运动员或者篮球教学人员，教练对学员很有耐心，也很负责。，球队将以全民健身纲要为宗旨，用心开展好训练与比赛工作，以抓实效，促团结为核心，进一步提高队员的身体素质，运动水平，逐步构成我们篮球队的打法与特色，使球队的整体战斗力得到充分的加强。为10月份区篮球赛打下良好基础。
1级、基本攻，掌握运球的技术动作（高运球、低运球、后转身运球、背后运球、体前变向运球）；掌握传球的技术动作（双手胸前传球、单手肩上传球、单手低手传球、击地传球、长传球）并能传球及时；掌握投篮的技术动作（低手投篮、高手投篮、反手篮、勾手篮、跑投、跳投）和投篮姿势（正确的手指和手腕动作）。
2级、脚步移动，放松跑（注意手臂动作）、加速跑（减速，加速）、变向跑、前滑步、侧滑步、后滑步、倒退跑（重心不后倾、不移）、侧身跑（要球姿势：增加难度，改变方向）、启动急停、侧向后转身（先右脚、后左脚、转向速度要快）、侧身转身变向、交叉步、滑步（防守姿势瞬步交叉步）、起跳练习（跑动中单腿跳摸球）、单足、双足跳摸球、摸篮板
3级、进攻技术配合A，掌握传切配合。假动作与速度结合，快速摆脱防守切入篮下，并能随时准备接球；掌握掩护配合。掩护配合（反掩护、双掩护、运球掩护、定位掩护、行进间掩护）。
4级、进攻技术配合B，掌握策应配合。策应队员能积极抢占有利位置，保护好球，能在接球后，判断好主攻与助攻时机；掌握突分配合。能随时观察场上攻防队员的动作和位置的变化
5级、掌握防守基础配合A，掌握挤过配合。挤过时要贴近对手，向前侧抢步要及时，动作要突然；掌握穿过配合。防守掩护的队员能及时提醒同伴并主动撤步；掌握交换防守配合。
6级、掌握防守基础配合B，掌握关门配合。掌握夹击配合。掌握补防配合。掌握半场人盯人防守的技术。
篮球训练营——细致，科学，先进的训练方法，强大的师资力量
篮球规格男子篮球比赛的7球，周长74。9?78。0厘米重量为567克。 女子篮球比赛的6号球，。青少年篮球比赛用5球，周长69?71cm，质量为470?500克。
当守卫有防御区时，球队的比赛被推迟了，可能会有更多运球。运球有一个明确的目的，尽可能少地运球。一般来说，球队的比赛越拖延，运球的可能性更大。在什么情况下运球较有效？
投篮技术动作包括两个方面：⑴ 投篮时的身体姿势。⑵ 持球手法。
在我们原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。
传递裤rot是传授篮球技能的较常见方法之一。让我们在下面讨论如何训练虾： 一步：运球是所有行动的基础。没有扎实的运球，所有其他动作都是空话。
防守：所有篮球运动员必须学习如何防守。防守球员的主要目标：始终停留在对手和篮筐之间，玩家必须学习从外部捍卫得分后卫的较有效方法，他们必须学习如何在游戏中一对一地防守。可以在没有队友帮助的情况下遏制对手，可以防止整个团队的防御结构崩溃。
防守外围队员时要积级挥动手臂采用掏、打等动作，使其无法及时将球传出。同时，可以用突上急撒步法，破坏其传球意图，使其无法准确的做出决断。并要掌握“宁横不竖”即宁愿让其横传球，不让其传球到内线，以及迫使对方长传、高吊等原则。
此时您可以放慢速度，当对手降落时，你可以起飞射击，当对手想要再次封锁时，球被射出，太晚了。这玩的快而慢如果在现实生活中如果运动正常会有很好的效果。慢三步，篮筐的命中率必须很高。
篮球比赛有多种形式，还有较受欢迎的街头三人篮球比赛，这是一场三对三的比赛，多注意个人技能。让我分享打篮球的基本技巧。
俱乐部将给予每位学员建立档案，同时建立与家长沟通及交流，了解到每一位学员的具体情况及特点，通过教练员在课上及课下的交流，最终达到解决问题的目的；
篮球，是一种精神，所有者不是竞争的失败者，但是杰出的创造者他们代表不屈不挠，顽强，未实现的篮球精神篮球原本是一项团队运动。自然，团队合作是必不可少的。篮球队不是一个人的队伍！（互相帮助）
篮球，起源于美国。12月21日，1891年，来自斯普林菲尔德的基督教青年会训练学校，马萨诸塞州（现译为斯普林菲尔德大学，美国，斯普林菲尔德学院）体育老师詹姆斯·奈史密斯（JamesNaismith）发明了。1896年，篮球被引入中国。
八、全脑开发：人体大脑分为左右半球，人们常常喜欢用优势肢体而忽略了非优势肢体的发展，从而左右大脑发育不均衡，两侧肢体的同时开发可有效促进幼儿左右大脑的发育。都说弹钢琴可以促进左右脑的开发，通过数据显示，打篮球可以促进全脑的开发，并且打篮球比弹钢琴的效果还要好。所以在篮球运动中，我们十分注重孩子双手运球能力的培养，也就是注重孩子非优势肢体的发展，这对孩子左右脑的开发十分重要。
我机构争取让学员有一个轻松的学习环境，于教于乐，培训出了一批又一批的篮球技能人才。欢迎更多的学员来海淀区吴家场路篮球冬令营培训机构事实上食指出手才是投篮最正确的选择，这样的命中率往往是很高的。但是现实中很多人都不习惯食指出手，这不仅是习惯，也是因为没受到过专业的基础知识造成的。
学习。
