我们师资力量雄厚：都是经验丰富的篮球教练。教练特色：专业队的一路成长让我有幸接触了很多国家*高水平的教练，如何挖掘孩子运动的潜能，在青少年快乐篮球的模式下，挖掘孩子们的运动潜能，然后接受*专业的训练。，培养孩子专注力，意志力以及顽强拚搏，持之以恒，勇于进取的优良品质和良好的生活习惯,为孩子未来的成长打造一个很好的基础。

　很好地完成了基础班的学习内容，提高特长技术和实战能力 1、球性训练：双球同节奏运球、双球不同节奏运球、双球左右同向拉球、双球左右异向拉球、双球体侧前后同向拉球、双球体侧前后异向拉球等。 2、脚步训练：持球交叉步突破、持球顺步突破、后撤步、绕前步、攻击步、侧滑步、后滑步等。 3、运球技术：体前加背后运球、体前加胯下运球、体前加转身运球、胯下加背后运球、体前加胯下加背后运球等 4、传接球技术：行进间胸前传球、行进间低手传球、行进间单手肩上传球、行进间但双手反弹传球、行进间背后传球、八字围绕传球、四角传球等 5、投篮技术：行进间反手投篮、行进间勾手投篮、行进间抛手投篮、原地跳投、运球急停投篮、接球急停投篮、转身跳投、补篮等 6、战术配合与实战：挡拆、策应、突分、联防、区域紧逼防守、三威胁技术、2对2实战、3对3实战、5对5实战等。 7、专项体能训练：上下肢力量特训、核心力量特训、体能强化训练、篮球专项功能性训练等。 所需器材：7号球、障碍桶、跳绳、网球、绳梯、弹力带等。

少儿班：5-8岁男女不限，有无篮球基础均可，兴趣启蒙，培养孩子运动兴趣，改善身体机能，增强身体素质！ 初级班：8-12岁男女不限，有无篮球基础均可，学习基本技术与战术，发展专项素质，培养积极进取和克服困难、团结互助的集体主义精神和团队精神。 小班上课，控制数量，保证质量。

注重安全，科学的身体素质训练------身体素质训练是篮球的根本，只在篮球场进行身体训练是远远不够的，我们有专业的身体训练老师和专业的训练设备!

　经过权威裁判的批准后，它被计为比赛的上半场和下半场，每半20分钟中场休息10分钟。 违反 常见的违规行为：例如带球走路，两个运球（双腰带），踢球（踢脚）或拳击。 让您对弹跳有更深的了解。弹跳是篮球运动中较重要的技能。通过负重体育锻炼，提高你的篮球能力。主要锻炼我们的下肢力量，这会让你跳得更高，更具爆炸性。以下两项重大举措是关于提高跳跃能力的，初始准备工作必须非常牢固。 　

　提高人的决断能力和提高反应能力异曲同工。瞬息万变的球场要求一名运动员果断地做出什么时候投球，什么时候传球等等的决定。对方的优势在哪里？我们的优势在何处？如何扬长避短排出最佳阵容？这些决断能力的练习势必能够帮助一个人在日常生活中的大小决策。 您对那些可以轻松突破对手的伟大神灵感到嫉妒吗？ 想要像他们一样刻苦学习，刻苦练习是必须的，但这还需要掌握一些非凡的技能。 这是五个简单的Excel技能，希望它能对您有所帮助我也希望您能成为球场上较耀眼的人。 　

　每个人都认为开学季已经过去了几个月，是常规赛开始的时候当谈到高考时，通常是决赛阶段的时间段。 NBA常规赛从每年的10月底开始，到第二年的四月中旬，激烈的季后赛始于4月下旬。 NBA总决赛的时间通常是六月初。即使东方和西方的季后赛冠军已经提前产生，决赛不会太早。 通过以上各方面的严格科学训练，克服各种外来的困难，以饱满的热情和最高的竞技状态迎接比赛，正常发挥，争取好的名次，这是篮球队的总目标。 　

篮球时间不同，每场NBA比赛持续48分钟，在4个部分中每节12分钟；FIBA40分钟，拆分前半部分，每半的持续时间为20分钟。2。三点线的距离不同 NBA的三分线是23英尺9英寸（边线上的三分线是22英尺），顶部弧线来自篮筐（7。24米）;FIBA三点线距离为6。25米相对接近。 当守卫有防御区时，球队的比赛被推迟了，可能会有更多运球。运球有一个明确的目的，尽可能少地运球。一般来说，球队的比赛越拖延，运球的可能性更大。在什么情况下运球较有效？ 　

　家长陪伴孩子玩篮球:孩子玩篮球时，家长也要陪伴着一起玩，这样比较好，能让孩子更加感兴趣，对孩子的身体很有好处。 传递裤rot是传授篮球技能的较常见方法之一。让我们在下面讨论如何训练虾： 一步：运球是所有行动的基础。没有扎实的运球，所有其他动作都是空话。 　

　回到篮球本身，剥皮机背面的皮革制成的篮球是篮球的较高水平。它不打滑，吸收汗水，易于操作。一直以来都是NBA专用的篮球。但是动物的皮肤不利于保护动物。NBA打算禁止牛皮篮球，改用合成篮球，NBA球员认为转用合成篮球后的感觉有所不同。受威胁要罢工，较终NBA联盟妥协，仍使用牛皮篮球。 行进间双手低手投篮：动作方法：跑动中跨右（左）脚的同时接球，接着左（右）脚跨第二步并用力蹬地起跳，身体尽量向球篮方向伸展。双手持球，掌心向上托球的下部，向球篮方向伸臂。起跳到比较高点，前臂外旋，用屈腕、拨指的力量，使球通过中指、无名指、小指指端，向前旋转飞向球篮。动作关键：跨步节奏清楚，腾空身体向前上方伸展，出手用力柔和。 　

本训练营争取让学员有一个轻松的学习环境，于教于乐，不仅让学员提高篮球专业技术、强健体魄，而且会让学员通过篮球运动体验感悟，培养参加篮球运动的兴趣，欢迎更多的学员来越秀区亚洲国际大酒店篮球冬令营训练基地小篮球运动，也称少儿篮球运动，指依据少儿的身心发展特点，设计符合少儿身心健康的小篮球场、小篮球框、小篮球架、小篮球，根据成年的规则而制订的符合少儿生理、心理特点的竞赛规则的一项少儿体育活动项目[1]。 学习。