本训练营师资力量雄厚：专业的核心教练团队，国外篮球联赛的经历和国外先进的体育教育方法和理念 安全干净的球馆环境 系统有效的教程 丰富多彩的课堂内容 让孩子们真正的快乐训练 训练层次分明 初中高以及实战比赛队伍训练目标和训练过程明确 梯队建设完整顺畅。，以适合篮球发展的方式发展青少年篮球。U14及以下的年龄组，只能人盯人防守，鼓励年龄小的孩子多打传切配合。

　篮球基本常识，简单的规则，熟悉球性练习，脚步移动，运球，传接球，原地投篮，三步上蓝，防守步伐以及各种组合的技术训练，身体素质练习。

学员年龄4-18岁为主，男女不限，俱乐部开设幼教班，周末班，VIP班，私教班，夏令营，冬令营，多种产品丰富多样。

热爱篮球、以球会友、提高球技、强身健体。

　篮球的结构,篮球是从内到外的内衬，包缠纱中轮胎和表皮。内胆由橡胶制成，是篮球的较内层这也是篮球弹性的根源。缠绕纱是一种特殊的尼龙纱，均匀地缠绕在内胆的表面上。它像膀胱的茧一样形成保护层，它是居中的来源。 如果您喜欢打篮球，但是没有好的训练方法，没有专业教练！立即解锁课程专栏，职业篮球教练分享职业篮球训练技能，帮助您从基础开始提高篮球水平。 　

　还是在现实生活里面，篮球技术十分精湛的人往往都是刻苦练习投篮的那群人。比如说我们都熟悉的一些人，乔丹、科比、雷杰米勒、雷阿伦、加内特、诺维茨基等等。如果大家仔细分析一下这样不负责任的言论，就能够发现其中可笑的地方。如果你从没有练习过投篮，甚至从来没有练习过投篮姿势和动作，你又为什么偏偏会知道投篮姿势或者说投篮动作没有用呢？ 打篮球降低患糖尿病的风险糖尿病的特征之一是人们的血糖水平很高。没有控制还可能导致许多其他健康问题，如视力受损和肾虚。定期打篮球可以控制血糖水平的升高，因此，个体患糖尿病的可能性大大降低。 　

　篮球运动始于1891年，由博士Dr.发明詹姆斯·奈史密斯斯普林菲尔德基督教青年会学校的体育老师，马萨诸塞州，美国。当时，目标是装有桃子的篮子，故名篮球。一开始球场上的人数没有严格的限制，法院的规模，和比赛时间。只要人数相等游戏是允许的。 为避免挫伤和摔伤，美国少儿篮球专家也建议，孩子们应在上场前，佩戴舒适的专业护臂和护膝再开始进行篮球运动。冬天佩戴专业的护臂和护膝，更能起到保暖、维持关节稳定性的作用。专业紧身衣、裤能为你提供更好的保暖和防撞击效果。 　

犯规 NBA个人犯规六次，FIBA是5次。罚球 罚球可以腾飞，规定的罚球时间为国际篮球比赛的5秒以内。NBA在10秒内 如果他选择直接射击，老板的大脑没问题！（反手的大帽子） 防御大师在他的鼻子底下，直接跳的人不会太多。即使有这将被阻止！这样的防御性重心有利于起飞，距离比较合适，他在哪里可以生存？ 他选择突破，由于您的重心比他低20厘米，双手和眼睛都判断出他突破的真正方向在哪里，这样您就不会受苦。他选择上篮，你的体重很轻跟着他完全跳！ 　

　篮球运动不是一个人的运动，孩子们在篮球运动中通过相互鼓励、传球逐渐建立起彼此的信任，他们需要和队友并肩作战，分工合作，共同进退，就算失败了，小伙伴也会互相安慰，再接再厉。通过篮球，孩子在心中播下了一颗叫“团队精神”的种子。 爱玩是孩子的天性，会玩才是本领！占大幼儿篮球走的是幼儿“玩”篮球的路线，让幼儿在音乐化、游戏化、器械化中“玩”篮球，把幼儿“玩”篮球上升到幼儿体育课程教学，涵盖了走、跑、跳、投掷、爬等多种身体运动形式，这些运动技能全面、有效、综合地促进幼儿的平衡性、协调性、灵敏性、力量和耐力等身体素质全面发展，增强幼儿的身体素质。 　

　篮球比赛起初比较简单，场地的大小和参加游戏的人数没有限制。玩家分为两支相等数量的球队，站在法院的两端，裁判员将球扔进球场中央后，两位球员都冲进球场抢球。并努力将球扔到对手的篮子里。因为桃篮有底击球后它留在篮子里，一个人必须爬一个特殊的梯子才能将球从篮筐中取出。 防守跑位的体现情势因此快度的跑动(快速的跑动不必要一个很高的跑动本领，而是怎样选择更短的路径到达防守点)，来警备给对手制造大空挡和跟人不紧的环境出现。防守跑位的目的便是警备对手得分，防好本身防守的对手在线，补防在后。 　

本训练营争取让学员有一个轻松的学习环境，于教于乐，培训出了一批又一批的篮球技能人才。欢迎更多的学员来余杭区篮球冬令营训练营左手运球的技巧打篮球时，有时左手运球能更有效的摆摊对方防守，在用左手上篮或投篮时不容易被封盖，因此平常可以适当的练习一下左手运球，下面小飞人篮球夏令营小编结合自己经验和大家分享一下练习左手运球的方法。 学习。