升华：对一个事物久了，就会自然而然产生升华，通过练习中国武术，可以感悟其中的道理，从武术中看人生，从人生中的武术，这是其最高的境界。
运动强度要控制，一定要控制耐力型、力量型的练习，可以进行柔韧练习，以及短时间的速度型练习，果断拒绝长时间、枯燥地练习动作和类似百米跑等大运动量、高强度的练习方式；学习武术体力消耗很大，家长一定要注意增强孩子的营养。
欢迎来河南武术学校了解考察，先参观，满意后再报名。技击搏斗只是武术的一种形式，并不是武术的全部。套路表演是武术的美学表现，格斗技击是武术古老作用的延续，功法练习是武术强身健体的关键！
1、中华民族千百年来习武实践和近年进行的科学研究，都说明武术注重内外兼修，对身体有着多方面的良好影响，经常练习能达到壮内强外的效果。
2、侧压腿，右腿支撑站立，左脚从体侧放置到一定高度的物体上，脚尖勾起，右臂上举，左掌立于胸前，两腿伸直，腰部挺立，上体向左侧下振压，振压幅度要逐渐加大，直到上体能侧倒在左腿上。两腿交替进行。
3、很多武术训练班开展起来了，吸引孩子们去学习，就是一些成年人也禁不住诱惑，进去学习武术了。那么，为什么要学习武术？
4、学习武术可以培养孩子坚韧不拔、自强不息的性格，让他养成独特的个。优秀的个性能够成就一个人的未来成就和社会地位，成功的人会展现出一种自信的风采，每个人身上都具备着美好的潜力，只是尚未发挥出来。
5、在学习武术后不能以强欺弱，更不能欺负弱小同学，以显武艺高强。循序渐进。孩子学习武术要遵循由易到难的规律，初学武术的孩子学习能力和运动能力都不高，因此要从简单的套路开始学习，不可操之过急。
