本训练营师资力量雄厚：都是经验丰富的篮球教练。教练特色：专业队的一路成长让我有幸接触了很多国家*高水平的教练，如何挖掘孩子运动的潜能，在青少年快乐篮球的模式下，挖掘孩子们的运动潜能，然后接受*专业的训练。，机构形成了优秀的训练闭环，并希望通过这样的方式，挖掘、培养篮球界的未来之星，
很好地完成了基础班的学习内容，提高特长技术和实战能力
1、球性训练：双球同节奏运球、双球不同节奏运球、双球左右同向拉球、双球左右异向拉球、双球体侧前后同向拉球、双球体侧前后异向拉球等。
2、脚步训练：持球交叉步突破、持球顺步突破、后撤步、绕前步、攻击步、侧滑步、后滑步等。
3、运球技术：体前加背后运球、体前加胯下运球、体前加转身运球、胯下加背后运球、体前加胯下加背后运球等
4、传接球技术：行进间胸前传球、行进间低手传球、行进间单手肩上传球、行进间但双手反弹传球、行进间背后传球、八字围绕传球、四角传球等
5、投篮技术：行进间反手投篮、行进间勾手投篮、行进间抛手投篮、原地跳投、运球急停投篮、接球急停投篮、转身跳投、补篮等
6、战术配合与实战：挡拆、策应、突分、联防、区域紧逼防守、三威胁技术、2对2实战、3对3实战、5对5实战等。
7、专项体能训练：上下肢力量特训、核心力量特训、体能强化训练、篮球专项功能性训练等。
所需器材：7号球、障碍桶、跳绳、网球、绳梯、弹力带等。
少儿班：5-8岁男女不限，有无篮球基础均可，兴趣启蒙，培养孩子运动兴趣，改善身体机能，增强身体素质！
初级班：8-12岁男女不限，有无篮球基础均可，学习基本技术与战术，发展专项素质，培养积极进取和克服困难、团结互助的集体主义精神和团队精神。
小班上课，控制数量，保证质量。
拍摄前先摆好姿势，握球时右手占优势，左手是次要的（习惯于使用左手的人则相反）。用右手掌将球搁置，五个手指自然分开。腋下肘部的内部右手的后部和前臂应成直角或接近直角。将您的左手稍微放在篮球侧面，确保篮球稳定。上身拉直，别耸耸肩自然地落在你的脚上，两脚之间的距离与肩同宽。
三步上篮得分技巧。上篮之前为了降低人体的重心，不要在腰间运球，你的身体一定要稳定上身拉直。跑步时尽量向前倾斜，拍打篮球，手掌朝下，不要转动手腕。第三步跳了手腕自然地将球拔出，尝试变得更柔和让篮球有回旋余地。这样，命中率相对较高。
（2）、行进间练习：
1、行进间直线运球；
2、行进间曲线运球（“之”字型练习），包括（半转身，全转身，跨下，身后）等动作；
3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步；
4、后退跑的移步练习；
5、急停（A、一步急停；B、二步急停；C、多步急停）；
6、行进间互传球；A、两人一组互传上篮；B、三人一组“8”字型互传上篮。
此外，当您的球形度达到一定水平时，必要的假动作和可变运球是您的强大武器。但这与运动球性无关。所以我不会说但我也希望每个人都可以尝试掌握它，那会让您在篮球场上更加舒适！
从运球到运球的转变
可变盘带是一种常见的技术和实践技能。换一种说法，运球的时候您可以快速改变方向，措手不及，有些甚至可以动摇对手，让您轻松超越他人。注意交叉运球的做法，交叉运球和交叉运球，这是完成交叉运球的必要技能。要向不同方向运球，你应该降低身体增加运球速度，并尝试找朋友练习。
青少年打篮球的意义：1、促进身体健康生长：2、增强血液循环功能3、训练神经系统反应4、树立团队意识5、控制体重与改变体形6、提高消化系统的功能7、提高身体素质。
我们都知道在每场比赛中每个团队都有自己的替补，这些替代品将替代那些在意外情况下出庭或状况不佳的人。每次更换播放器时，此过程必须在20秒内完成。更换数量由您的团队决定，没有任何限制。交换球员的时间是某人犯规时，对峙别等了裁判员可以暂时中止比赛时间。
但是科比仍然没有怨言。他可以毅力克服重伤，因为总是有凌晨四点在洛杉矶陪伴科比度过艰难的岁月。现在黑曼巴蛇也变成了胖曼巴蛇退休后神户也过着舒适的生活。可以忘记伤害和荣耀。
行进间投篮:行进间投篮是在快速跑动中接球或运球后做中、近距离投篮时，所采用的一种投篮方法。一般多在快攻结束或突破切入篮下时运用。行进间投篮动作方法很多，但动作结构基本相同，都是由跨步接球起跳、腾空举球出手和落地三个部分组成。
作为一个伟大的篮球运动员，科比一生致力于篮球，1个常规赛MVP，2个得分王，5个冠军，18全明星，无数荣耀。但是科比魅力的背后是无数的伤害。在他的NBA生涯中，神户的手指关节已经完全变形，这样他们就不能像普通人一样生活。
男子篮球世锦赛，这是国际篮联举办的较大的世界级篮球比赛，除了奥运会。在世锦赛上，可以形容为星团，大多数篮球强国也将显示出参加比赛的较强实力。在世界锦标赛的舞台上还将选择较佳团队，单项数据王等荣誉，他们之中，世锦赛得分王，在2006年世锦赛上姚明场均25分。3分成为中国世锦赛得分王。
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本训练营争取让学员有一个轻松的学习环境，于教于乐，打篮球，不仅能锻炼团结协作的能力，更能提高孩子面对失败和挫折的能力。欢迎更多的学员来徐汇区漕宝路篮球冬令营训练基地掌握基本知识将大大增加每个球员未来团队成功的机会。让我们知道一些关于篮球的基础知识。
学习。
