静心：练武，一是练身，二是练心，心无杂念，才能感受到身体各个器官的变化和感觉
欢迎来嵩山武术托管班学校了解考察，先参观，满意后再报名。武术独特的民族风格，别具一格的民族形式，使锻炼武术的孩子从小树立一颗爱国之心。练武之中，孩子有意无意地受到伟大的祖国文明历史的熏陶，中国武坛爱国名家，如王子平，霍元甲等，都会成为孩子学习的榜样。
1、意念有利于身体气血调和，激发调动人体的内在潜力，诱发集聚人体之内气;呼吸能调动人体之内气，使之可聚可发，聚则储存于腹部，发则以意导气，用意念统领内气循经络运行于全身，疏通经络之气血。
2、武术的目的是为了追求自身的极限，为了提升自己的修养，而不是去当什么英雄——当然，在很少很少很少很少见的情况下，武术可以让你当一回英雄，但遇到这种机会的概率太低了。
3、作为中国武术特有表现形式的套路运动，虽然拳种不同、风格各异，有的还具有地方特色，但是无论何种套路，其共同的特点都是以踢、打、摔、拿、击、刺等攻防动作构成套路的主干内容。虽然套路中不少动作的技术规格与技击原形有所不同，或因连贯及表演技巧的需要，穿插了一些不具有攻防意义的动作，但通过一招一式表现攻与防的内在含义仍是套路技术的核心。
4、传统武术一般都有一整套的训练步骤。基本功一般都有桩功，柔韧功法，力量功法。我们需要按照它们的步骤逐步提高功夫。传统武术的套路不可随便简化和更改。每一步都要尽心训练，每一步都有独特功用。
5、学习中国传统武术从练心开始，进而调动人体的各部参与其中，使劲力逐渐达到均整，身心最终达到高度统一。如此训练的特点，对人特别是广大青少年的完美人格的建立有着非常独到的好处。
