没有架式,不算把势:历来人们都爱把练武术叫做练把势,重点不在强调练好把势上,而是强调练武术必须姿势正确这一原则,姿势就是架式,是要反复习练以求习惯的一种动作。

欢迎来嵩山学校了解考察，先参观，满意后再报名。传统武术也不是不能自学,而是自学成功的可能性实在是太低了,特别是那些加上气功内的武术,ZUI好是一开始是有老师指导,否则容易出偏差,要么就是先跟一师傅学习入门后,再进行自学,这也是我对那些没有时间长期待在老师身边学习的人,经常劝导的一句话。而现代武术就不一样了,他是以身体素质为基础,结合技术的撑握程度而尽情的发挥的。

　1、、 于此同时可以在防护具上做加厚处理实在不行就借助其他器具进行，试验性打击也是可以的。发掘武术的根本不要说还原一模一样能恢复到5成已经算不错了。真心祝愿我国的武术能真正的发扬光大而不是在台上打拳击就是中国武术不是那只是洋人玩的拳术，

　2、学好武术简单地说有九个要素：博学、练习、好老师、悟、实战、虚怀若谷、精神、环境、不断提高。谈到实战，则不可强求，要看机缘，还是以能够“化干戈为玉帛”为好。对此，变通的方法，就是可在同志之间，多多做近于实战的切磋，多在大庭广众下进行训练或表演，以练胆气等；多做基于各种实战情况的思考、训练及推演等。有足够的思考、准备及训练，才能无患。

　3、武林高手并不是只存在于传说中，在我们现实生活中也是有很多武林高手的，比如李连杰，成龙，甄子丹等等，一个个都是实打实的武林高手啊。那么，怎样才能学好武术呢?学习武士的要点又是什么?下面跟着我一起来看看吧。

　4、比如：马步要双脚开大，达到两脚间的距离为三脚半宽，脚要内扣且双膝之间的角度不得大于双脚之间的脚步；虚步需要将身体的重心放在后脚上。这些ZUI为基本功不是一朝一夕能够练出来的，不仅行要致，力更要足，才能彰显出武术形神兼备的一面。

　5、全身抗击打训练练习方法以拳头对自身做无规则的击打，力量以自身能承受为宜。配合呼吸，由快到慢。以提高自身肌肉的抗击能力，并能够放松肌肉，不致使肌肉僵硬。