养性：乐于体会每一招式的带来的享受，养生类中国武术，一招一式都是对不同内脏或肢体的养护
欢迎来郑州学校了解考察，先参观，满意后再报名。武术也是一门积极性很强的运动,它从精气神到手眼身法步,无一不要求规格的规范完整,更要在规格如此高之下体现武术的艺术美,动是圆定是方,这样还是不够,还要加上动作的完整性、节奏性。它从开始到结束都要求我们要有一个良好的气质面貌。
1、两三年之内能够稍有成效的话建议选择咏春，传统武术里面咏春算是比较注重技击性实用性。咏春不算严格上的传统武术，传统门派武术在经过清朝的禁止民间习武相当长一段时间后，招式逐渐流于套路，武术家专注的更多是如何做出一些奇怪的绝招来提高与其他门派的区别度，所以发展到现代，其技击性便相对薄弱。咏春套路少，更注重对力的运用。
2、基础的摔法，如果有个沙人也能自己练，比如基础的背负投（无论夹颈背负投、大腰背负投、拉臂背负投）用沙人都能模拟，谷落、绊摔、铲斗投之类也可以用沙人模拟。
3、首先要树立起坚强的意志，练武不能够三天打鱼两天晒网，要夏练三伏，冬练三九，持之以恒地坚持下去。再者就是要拜一位老师系统的传授技艺。
4、期待自己的孩子成为体格健壮、聪明多智、大有作为的人才，是每个家长的心愿。如何达到这个理想的目标呢?可以根据孩子的生理、心理、年龄等特点，结合我国传统习惯，让孩子从小练武，这不仅能使孩子的体质得到增强，还能在德育，智育方面也得到培养，对未来的人生也起到很太的作用，真可谓受益无穷。
5、如果只是自己闷头苦练，很难掌握一个习武者必备的所有技能。最好找个人与你一起练，才会有更大进步。作为陪练，同伴不必和你练同一武术套路。在朋友圈中问一下谁有兴趣和你一起练武。一起练更容易进步。如果正好有朋友也在练武，请他们给予一些指点，或者看看能否找一天和他们切磋一下。
