本俱乐部师资力量雄厚：教练都是专业从事篮球教育多年的资深教练，国家一级、二级运动员，一级裁判员比比皆是，，球性练习、脚步移动、接传球技术、运球技术、投篮技术、突破技术、防守技术、抢断封盖技术。
培养运动习惯，强化学习方法；增强身体素质，提高篮球基础技术
1、球性训练：左右两侧单手翻手引球、左右两侧背后单手拉球、高抬腿胯下左右拉球、高抛低接球、左右斜后方拉球、高低结合运球、手指运球、大力运球等。
2、脚步素质：侧身跑、后退跑、跨步急停、跳步急停、后转身、跨步、碎步等。
3、运球技术：运球急停急起、后撤步运球、背后运球、转身运球、胯下运球、双球左右手同向拉球、双球左右手异向拉球、双球体侧同方向拉球、双球体侧异向拉球等。
4、传接球技术：双手头上传球、单手肩上传球、单手体侧传球、单手勾手传球、单手背后传球等。
5、投篮技术：头上投篮、行进间跳步急停投篮、行进间低手投篮、行进间高手投篮等。
6、战术配合与实战：传切配合、人盯人防守、1对1实战、2对2实战等。
7、专业体能训练：上肢俯卧撑训练、仰卧起坐腰腹肌训练、半蹲跳下肢力量训练、脚踝力量训练、折返跑体能特训等。
不光是篮球爱好者还是想接触专业训练以后走向职业道路的学生，都能在此收益匪浅。
中间轮胎是内胆和表皮之间的支撑结构，橡胶制成的确保圆度。皮肤是篮球的较外层，皮革制成，是感觉的关键。
从进入俱乐部的大门开始，对于孩子的行为习惯的培养就已经开始，给老师打招呼，整理书包，拿出水杯，开始与父母进行篮球亲子互动，等待上课，以及在离开之时的整理物品，归为教具，排队等候等等一系列日常行为，都会让孩子在身心愉悦之中逐渐养成良好的行为习惯。
篮球训练的第二条规则是计划好每一次训练。即使你只是在午餐休息的时候在餐巾纸的背面计划你的会议，花点时间做一些笔记，想想你希望会议如何进展。包括哪些技术技能?在会议期间，为了帮助团队的发展，什么战术策略是重点?
同时，篮球作为集体项目体育运动的杰出代表，在增加交流和友谊的同时，更能有效地培养团结协作的集体主义精神及良好的体育道德，帮助参与者正确理解和处理个人与集体、竞争与合作的关系等。
篮球的起源: 篮球是美国人詹姆斯·奈史密斯（JamesNaismith）于1891年发明的。这是奥运会的核心比赛。这是一种集中在手上的身体对抗运动。篮球比赛具有五个主要特征：对抗，集体，查看，乐趣和健身。
球鞋现在市面上各种各样的球鞋可谓琳琅满目，篮球鞋在舒适的基础上，融入更多的先进技术的同时，也根据球员的场上位置，专门有制作适合各个位置的战靴。那如何正确选择适合自己的球鞋呢。因人而异，有的脚掌宽，有的脚掌窄，为了防止球鞋损伤脚掌的软组织，应选择适合自己脚掌宽度的鞋;为避免脚趾戳伤，选择的球鞋必须比自己的脚掌长出本人的一个拇指的距离。
包括以下内容：正确放置手，平衡点盯着目标，篮球肘。（2）接下来玩家必须花费大量时间使用正确的射击方法进行重复的射击练习。对于那些渴望有一天成为优秀投手的雄心勃勃的球员，这意味着经过多年的实践，真正成为一名射手。
“国内外知名教练亲身指导”是训练机构宣传的重点之一。诚然，教练的水平在培训教育中是十分重要的,因为篮球技术的培训应注重团队意识的培养，需要教练具有丰富的指导经验,能够更加系统科学的培养孩子们的基础技能，而不是偏向于扣篮和花式运球这种在赛场上华而不实的技巧。
（3-4）周 传接球及持球训练
1、面对面200对传：4人一组作胸前、弹地、、传球。
2、跨下8字型绕球：分成两排，由跨下到腰部、头部绕球。
3、大风吹传球：4人一组以半场或是全场作移动式接应。
4、四角传球：分成四组作四角移动传接球。
5、四方位传球：以四角方式做四方位传球。
6、面对面传接球：以各式传球为主。
7、行进间背后、低手、单手传球：两人一组行进间传球。
8、对墙传球：以高度120公分对墙传接球。
9、打板长传：以双手长传前场或是单手长传前场。
10、五点切传：训练球员切传战术。
11、中锋接应传球：由5位球员以「M」字型两球相互传给中锋策应。
12、半场或全场不运球进攻：必须以传球及移动接应进攻。
“花式”绕杆练习法可以提高学生的练习趣味性，同时对锻炼和提高学生球性、运球综合能力有很好的作用。练习时，教师可以给学生发出换手运球的信号或提前标示出换手位置。
三步上篮。所谓的三步式上篮是指在上篮时从收到球的那一刻起，分两步走跳到第三部分的篮下。听起来很简单，然而，实际操作还是有些困难。三步篮是篮球比赛中比较基本的动作。但是会回来的但是如何实际表现良好需要一定的技能。这就是我想告诉你的。
授课内容：阶段以协调灵敏素质和球性运球为主，结合实战运球、上篮及投篮等个人进攻技术； 第二阶段以阶段的训练内容为基础，结合传球等一系列衔接技术； 第三阶段在一、二阶段训练的基础上，增加简单的两人或三人间配合训练；
本俱乐部争取让学员有一个轻松的学习环境，于教于乐，增加学习及工作效率，乐于打篮球的孩子总不服输，也懂得坚持。欢迎更多的学员来深圳篮球冬令营培训基地1．持球队员借助各种技术动作或假动作摆脱对手的防守后。
2．持球队员发现防守队员距自己比较远，或其注意力分散时。
3．在自己投篮比较有把握的“投篮点”上得到球时。
4．同伴占据有利于抢篮板球的位置时。
5．战术配合中出现了预期的投篮机会时。
6．比赛中需要强行投篮时。
学习。
