没有架式,不算把势:历来人们都爱把练武术叫做练把势,重点不在强调练好把势上,而是强调练武术必须姿势正确这一原则,姿势就是架式,是要反复习练以求习惯的一种动作。
人们总在说,防患于未然。近年来,女性遇害、校园暴力屡见不鲜,突发情况往往是不能预料的。但是如果你有习武的基础,面对突发状况你的反射神经就会做出自然的抵抗闪避反应,能够更好的保护自己;除此之外,修习武术的精神放松也会让你处变不惊,冷静对待突发事件,以平和的心境面对学习和生活的各种压力。
欢迎来登封武术学校了解考察,先参观,满意后再报名。很多动作,自己做过千遍,但,一旦接触到对手的肢体,那感觉就和自己独练时不一样,而且,一旦接触到对手的应变,马上就存在一个你如何应变的问题。这种千变万化的问题,远超“千古无同棋”的相对规范性,具有应变经验的老师亲临、亲见、亲感了,才能给你以具体的指导。
1、初级剑术是武术短器械套路,其内容丰富,结构合理,动作简单易学易练适合初学者练习。剑法包括:刺,劈,点,撩,挑,崩,截,斩,抹,削,云,挂,架,压等。步型步法有弓步,虚步,丁步,歇步,仆步,友敏毕插步,坐盘,跃步,跟步,跳步,转闪及提膝,平衡并配合剑指身法。
2、我认为武术是一门积极性很强的运动,它从精气神到手眼身法步,无一不要求规格的规范完整,不仅如此,还要加上动作的完整性、节奏性。它从开始到结束都要求我们要有一个良好的气质面貌。练武是很累的,是要吃的下苦的。不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。
3、武术初学者最好找老师,每天要把基本功练扎实,基本功是武术具有代表性的动作,出现的频率非常高,以散打为例,直拳是所有拳法首先必练的基本功,只有练好了直拳,后面的摆拳与勾拳就好理解了。
4、正踢腿。要求前脚虚点地,上步用力踢腿,上脚脚面回勾,后腿踩实踩稳,两腿膝盖不可弯曲。讲求二次发力,上勾下绷,注意胯不要歪。
5、人们学武的原因有很多,可能是感觉身体欠佳,也可能是不愿再受人欺凌。练就一身好武艺,能提高自尊。刚开始练时,首先要进行自我剖析,这样也能帮你了解和尊重他人。