我们师资力量雄厚：拥有专业的篮球教练员多名，都是多年从事篮球培训的老教师。，让孩子每天坚持两小时，丢掉小眼镜，换上篮球服，感受篮球带来的热情和快乐，养成一种良好的运动习惯。
培养运动兴趣，提高身体综合素质，初步学习篮球的基础技术和练习方法
1、球性训练：手掌拍球、4种变向地滚球、抛接球、高运球等。
2、脚步素质：起动跑、放松跑、变向跑、高抬腿跑、侧身跳、双腿跳、转身跑、180度转体跳、十字跳、前后纵跳、左右纵跳、协调性跑、前踢腿跑、后踢腿跑、跨步急停等。
3、运球技术：单手运球、体前换手运球、后退左右手运球、侧身左右手运球、直线运球、跑动运球、过障碍运球等。
4、传接球技术：双手胸前反弹传球、双手胸前直传球等。
热爱篮球运动、身体健康的5岁以上青少年(男女不限)。
1、兴趣班(5周岁至8周岁)
2、小学基础班(8周岁至12周岁)
3、初中基础班(12周岁至16周岁)
4、精英班(7周岁至12周岁，有篮球基础、为参加全国小篮球比赛特定的训练班)
5、特训班(15周岁至25周岁，前五的选拔有机会成为自由人青年队队员)。
球衣
时间可以追溯到1891年，奈史密斯爷爷发明篮球时，只是把它当作一种乐趣，易于学习，可以消除冬季室内运动比赛中学生的无聊，我没想到篮球会在未来100年成为较受欢迎的产品。我什至不考虑球衣。所以较早的篮球球衣是穿任何你想要的。
篮球是个团体项目，更锻炼孩子的沟通与团队协作能力，使孩子活泼开朗，更果敢、坚毅。很多家长有一个误区，打篮球会影响孩子的学习成绩。其实不然，打篮球不仅好处多多，同时还会刺激小孩的学习成绩，对他的成长有更多的帮助。为什么这样说呢？今天让科学告诉你。
街头篮球的本领之团队共同跑位二：团队共同防守跑位。这个的紧张体现要领是补防，换防等。此中最根本的是防守档差。档差，这是比赛中常被用到的，这个时间防守比力好的步伐是2个防守球员在挡差球员的一左一右，让拿球者向左向右都有人防守。
小篮球运动的发展，核心目标就是将篮球融入学校和各类少年儿童的生活场景，以符合少年儿童生理、心理特征的小篮球技能训练、团队活动和比赛等形式，培养和激发他们的参与兴趣，鼓励和吸引孩子们走出教室、走出家门，走进体育馆（场），走进社区，走向户外和大自然。小篮球运动将培养孩子们的领导力、执行力、团队协作和沟通交流技巧，在体验“成就”和“挫折”的过程中培育健全人格。
三秒钟有防守吗？
NBA防守三秒，FIFAInternational没有。
ps：5秒规则：当团队队员受到严密监视时，没有路过的时候投球在5秒钟内滚动或运球，违规行为也会被宣告。过去5秒被非法判定为对抗，现在，对手球员掷界外球。
瞄准篮筐：在投篮时，我们的眼睛应注视篮圈的后沿部分。许多人比较喜欢瞄篮圈的前缘，这样只能让自己投篮的时候，不得不比瞄篮点投得更远一些。
传球时将双手放在胸前，五个手指自然分开用手掌向外握球，手腕向后弯自然分开双腿，肩宽或一个接一个地刺，专注于稳定性，保持直视（较好学会看这六个方向）。
射击
小篮球运动的发展，核心目标就是将篮球融入学校和各类少年儿童的生活场景，以符合少年儿童生理、心理特征的小篮球技能训练、团队活动和比赛等形式，培养和激发他们的参与兴趣，鼓励和吸引孩子们走出教室、走出家门，走进体育馆（场），走进社区，走向户外和大自然。小篮球运动将培养孩子们的领导力、执行力、团队协作和沟通交流技巧，在体验“成就”和“挫折”的过程中培育健全人格。
在训练或比赛前，充足的营养及能量供应可以确保孩子一堂训练课的完整及质量，但是进食的时间段一定要选择好，训练前1个半至2小时尽量不要吃正餐，训练中更是完全避免;如果训练前肚子空空，感觉饥饿，家长可为孩子们准备一小块巧克力或者3分之一个香蕉应急。
如果刚过杆就将球拍下，球的落点较多距离杆1米左右，那么必须再运一次球才能绕过下一组杆；而如果将球拍到两根之间的中点附近，或超过中点，那么无须再运一次球，就能较轻松地绕过下一排杆。故球的落点至少要确定在两杆的中点前面，才能实现少运球的目的。
篮球基础知识
三步上篮
三步上篮是篮球的基本技术。三步上篮需要两次运球。在第三步着陆之前，球必须被释放。篮球得分从三分线外射门，三分踩三点线或从三点线射击，三步上篮，扣篮2分，罚球得到1分。
三、坚持：球场上，不是每一次投篮都能得分，不是每一次突破都能成功，不是每一场比赛都能够胜利，唯有跌倒了站起来再战斗才能赢得胜利。球场上，不到终场哨响，球的轨迹永远都是指向对方的篮筐；不到最后一刻，你永远都不知道答案是什么…胜利决定在最后一刻。人生亦如此，做每件事都必须学会坚持，利用毅力完成使命。
我们争取让学员有一个轻松的学习环境，于教于乐，培训孩子的运动能力和集体荣誉感。欢迎更多的学员来北京东城区大使馆篮球冬令营培训中心同时，步法和动作的连续性是关键。篮球和腿部运动的控制应合而为一。此外，在游戏里，“转移”和“更改方向”是重要的关键字。当更改方向和速度时，它会快速移动。
学习。
