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嵩山少林寺学校招生条件


学好武术也可以简单地说有九个要素:博学、练习、好老师、悟、实战、虚怀若谷、精神、环境、不断提高。谈到实战,则不可强求,要看机缘,还是以能够“化干戈为玉帛”为好!

专业招生:3-16岁年龄段学员。

暑假短期班:

一年中期班

三年中专班

少年班分初级班、中级班、高级班、寒暑假班等。

男女平等,武术的另一个好处是适合大多数人,男女老少都可以练。散打、武术套路更是为数不多适用于男女老少一起参与的“运动”之一,适合兄弟姐妹一起练习和互相学习。

做力量型练习要谨慎。力量型的练习,典型的是举重,倒是当时很有力量,可惜骨关节会提前钙化。

教学环境:

欢迎来嵩山学校了解考察,先参观,满意后再报名。学好武术也可以简单地说有九个要素:博学、练习、好老师、悟、实战、虚怀若谷、精神、环境、不断提高。谈到实战,则不可强求,要看机缘,还是以能够化干戈为玉帛;为好!ZUI后,练武术还是需要能够和自己的生活实现完美的结合,包括能有一个适合练武术的比较好的地理及人文环境,如果不能够把练武术和生活实现很好的结合,那么,ZUI终对武术的热爱及训练
 1、但即使有再好的老师教你,而如果你没有较充分的练习及实战,仍然是没有较充分的临战胜敌的.经验及把握。
 2、那学武术的孩子都可以做什么呢?入伍参军:每年都有部队到校选拔人才,可以根据自己的意愿,进入部队发展。  武术的作用
 3、如学练目的以掌握搏斗技能为主,应结合技法需要选练相应的功法。例如,学练擒拿法者,应练卷棒、上罐功等,以增强抓、拧类力量;学练散技打法者,应练靠臂功,拍靠功、吊袋功等,以增强击打能力和抗御能力。
 4、锻炼意志,培养品德,练武对意志品质考验是多面的。练习基本功,要不断克服疼痛关,磨练“冬练三九、夏练三伏”,常年有恒,坚持不懈的意志品质。套路练习,要克服枯燥关,培养刻苦耐劳,砥砺精进,永不自满的品质。遇到强手克服消极逃避关,锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的战斗意志。经过长期锻炼、可以培养人们勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。
 5、学武术的基本推掌②动作:右拳变掌,以掌根为力点向前快速推出,同时前臂内旋使掌指向上(图6),臂伸直与肩平。推出时要拧腰顺肩,同时左肘向后牵拉。左右交替练习。 ③要领:出掌快而有力,出掌和收掌时,肘要贴肋运行。