初学武术要练习哪些基本功，压腿下腰:正压腿、侧压腿、仆步压腿、劈叉、后下腰等。步型:弓步、马步、虚步、偷步、歇步、仆步等。
欢迎来郑州学校了解考察，先参观，满意后再报名。嵩山少林武术学校以培养德才兼备，文武双全的优秀人才为宗旨，注重武术武德教育，心理健康道德法制教育，多年来向全国各地输送武警，教练员，影视武打演员，表演队员，保镖，及各大体院。 现在的教育方向都提倡德智体美全面发展，而武术与这四育很有关系。那学武术到底好不好呢？学武术的孩子都可以做什么呢？
1、不仅可以舒筋活络,通和血脉,解乏去困,更可以从精神上降压解虑。在当今红尘世界里,物欲横流,名利熏心,这些诱惑与刺激,压力和焦虑,使人们不自然地忘了自我。
2、随着年龄的增长和中医思维的影响，武术风格已经不再和当年那样了。慢慢懂得什么叫做“少火生气，壮火散气。”武术慢慢变得轻柔缓慢，至于套路已经不再重视了，反而更加看重八卦掌的练法，那种力从脚起，从脊椎四散，拧腰走转如环无端让全身四肢百骸都十分舒畅，因此常常喜欢一个人在幽静处静静打拳站桩，偷偷感受这种只有自己知道的美。
3、武术界从来不缺正义之士，希望依然保留功夫的地方继续发扬自身功夫文化一步步走下去。现代社会需要让更多人知道和发掘，新功夫流派必须发明一些比赛项目出来让人了解功夫实质内涵的文化有些事情只允许在中国武林大会上才能举行，不要随便在街上惹是生非，
4、假期班价格在800到1000左右一个月。日常班一般坦扮时间会安排在晚上5到8点之间。
5、习武需要有人教，有人陪练。如果你身边没有能陪你练又教你的人或武馆，那你现阶段就没法学了，更不要提两三年内有成效。
