学好武术也可以简单地说有九个要素：博学、练习、好老师、悟、实战、虚怀若谷、精神、环境、不断提高。谈到实战，则不可强求，要看机缘，还是以能够“化干戈为玉帛”为好!

欢迎来河南全托武术学院学校了解考察，先参观，满意后再报名。武术是全方位的全身心的运动，它不紧锻炼我们的体育技能，更能磨练我们的意志，所谓一日不练十年功，学习武术就要下定决心，每天坚持锻炼，虽然有时候会觉得枯燥乏味，但是中间一旦间断练习，功力就会大退。

　1、套路演练在技术上特别要求把内在的精、气、神与外部的形体动作紧密结合，做到手到眼到、形断意连，使意识、呼吸、动作协调一致。这一特点充分反映了武术作为一种文化形式在长期的历史演变中深受中国古代哲学、医学、美学等的影响，已成为一种独具民族风格的运动形式和练功方法。

　2、选练武术功法选练武术功法。在DI一步学练的基本功内容中,往往已包含有了一些基本动作和典型动作。此时要扩大学习面,将欲学拳械(或套路)中带有技法规律性的动作,反复出现的动作,运动特点突出的动作抽出来,先行学练,为全面学习铺平了道路。如学练目的以掌握搏斗技能为主,应结合技法需要选练相应的功法。例如,学练擒拿法者,应练卷棒、举纳上罐功等,以增强抓、拧类力量;学练散技打法者,应练靠臂功,拍靠功、吊袋功等,以增强击打能力和抗御能力。

　3、中国传统武术传承与发展的事业，一定会有一代又一代的人继续努力进行下去的。随着中国传统文化的复兴中国传统武术也一定会走上振兴之路的；更重要的是中国传统武术将用她无尽的营养来滋润每一名练习者，使每一名练习者可以练习一生、受益终生。

　4、适于孩子练习的武术基本功有：(一)腿功；可以提高腰、腿韧带和肌肉的柔韧性，以及各关节的灵活性；(二)腰功：可以提高腰部的柔韧性和灵活性；(三)桩功：可以增强腿部力量；(四)臂功：可以增强上肢力量，提高动作的速度。练好基本功以后，就可以根据孩子的不同情况选练一套或几套套路，既可徒手练习，也可用器械练习。如少林拳，查拳等，以及刀、枪，剑，棍等，都很适合孩子练习。

　5、传统的螳螂拳套路的都比较短小，以拳法为主，步伐自然灵活，高难度的腿法比较少，所以即使是没有基本功的初学者也可以直接学习和练习。螳螂拳的种类比较多，套路也非常多，自学者不要贪多，捡其中比较典型的套路练习就可以。 就以上三种拳术来讲，笔者更倾向自学者学习螳螂拳，螳螂拳比较实用，而且练习起来趣味性比较高，有趣味性对自学者来讲是很重要的。