养性：乐于体会每一招式的带来的享受，养生类中国武术，一招一式都是对不同内脏或肢体的养护
欢迎来登封学校了解考察，先参观，满意后再报名。然后，武术被分为传统武术和竞技武术，竞技武术是由传统武术演化而来的体育运动。武术不单纯是一种技能，更是一个复杂的、不断融合发展的有机体。在本学期我不仅五步拳和初级剑，还锻炼了体质，了解了马步，虚步等动作的基本要领。
1、古人创拳是来源于实战，是在继承前人技能的基础上，发挥了自己的个性，或刚、或柔、或刚柔并存，是由创拳人的自身素质与客观条件所决定。今天，大家要继承传统武术，也应当遵循这一法则，做到有选择的继承和接受。至于传统武术是否有技击作用，能否练出实战真功，历史已做出回答，我这里勿需多言。
2、少年儿童的神经系统发育较早,DI一信号系统的活动占主要地位,主要靠直观形象建立条件反射。少年儿童极容易被一些新鲜事物吸引,并好模仿,具有较强的模仿能力,都是在教学时应注重弯握示范。
3、格斗专项力量与体能训练。力量和体能是一切格斗的基础，如果可以掌握格斗的专项力量训练与专项体能训练，既可以得到一个精致的肌肉体型，而且可以哪怕不上搏击课就能打出一记重于常人的重拳，踢出一记重腿。
4、当然，读书、看视频、听录音等是一方面，甚至你找几个人实际切磋、交流，相互磨砺，也只是一方面，中华武术一个重要的特点，就是需要口传心授，需要比较直接的感应传递。那种手把手、心递心地传递武术玄妙的感觉，若不亲自体会是不知道的，并且这种感觉和体会难以完全表达。
5、作为一个武术初学者，习武要从零开始。不要一上来直接就学那些高难度的踢法或技巧。自己选好了武术风格，就要从基础开始，一步一步稳扎稳打。练习时要注意步法。每次踢腿或连踢之后，身体站姿要稳。
