练武术对少年儿童能提高身体素质,武术运动其动作包屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等,人体各部位几乎都要参与运动。的武术训练,对人体速度、力量、灵巧,耐力、柔韧等身体素质要求较高,人体各部位“一动无有不动”,使人的身心都得到全面锻炼。
学习武术培养的是一种气势，是一种精气神在武德的教育中，忠是第一位。义是第二位。这个义。是正义感。培养一身正气。自然凌然不可侵犯。让孩子明白这个道理。从每个动作的眼神中感受。从每一次亮掌、冲拳中训练内心的气势。
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1、自信心来源于对自己的正确而全面的认识和评价，并相信自己凭借自己的能力，能够充分利用条件并克服各种困难，树立通过自己的所作所为必定会有所成就的信念。当一个人清楚地了解自己的兴趣、个性、能力、价值观以及潜能的发展方向，就会对于未来社会、自己的前程充满信心。
2、现代武术分为套路与散打两部分，如果想学实慎腔戚战防身呢，就直接学习散打，散打是为了宽陵适应快速的发展，在传承前人的武术前题下进行改革的吸收部分国外的格斗术形成的新技术、新理论。套路是以演练攻防为主圆槐的运动，强调威武之美的运动。
3、像拳击和散打那样在擂台上争霸，传统武术的拳师们就不行了，毕竟他们的套路没人配合了，也就施展不出来了。或者，施展出来也是没用的，被对方一拳打倒，自己反而闹了笑话。但他们从来不会认输，而是找各种借口搪塞，还是要照开武术辅导班的————赚钱才是王道。
4、一般来说，孩子到了4岁以后，孩子身体发育开始加快，并且身体的柔韧性也处于ZUI佳状态，并且这时期孩子的大脑发育，以及记忆性等都是一个发育高峰期，这时是学习武术的ZUI佳年龄。但是这时孩子年龄还小，所以学武术ZUI好从一些简单的动作和动作组合开始学习。
5、我个人看法是，武术终究是在练心，自己和自己练。必须时时保持一种平和、谦虚的心态，性情急躁练不成，练武术首先要先学武德。
