本俱乐部师资力量雄厚：何老师：2011年开始从事青少年篮球训练，敢于创新，结合实际情况，运用真正属于学生的训练方案去安排教学，提高学生的学习效率。教练特色：侧重学生对球的掌握能力，球性的感觉，短时间内提高控球能力。，球队将以全民健身纲要为宗旨，用心开展好训练与比赛工作，以抓实效，促团结为核心，进一步提高队员的身体素质，运动水平，逐步构成我们篮球队的打法与特色，使球队的整体战斗力得到充分的加强。为10月份区篮球赛打下良好基础。
主要培养孩子对于篮球运动的兴趣，侧重于锻炼孩子的球性球感，学习基础的运、传、投等篮球基本知识，并培养孩子在集体活动中的沟通能力、模仿能力和执行能力，孩子的性格情操也得到有效提高。
从运球到运球的转变
可变盘带是一种常见的技术和实践技能。换一种说法，运球的时候您可以快速改变方向，措手不及，有些甚至可以动摇对手，让您轻松超越他人。注意交叉运球的做法，交叉运球和交叉运球，这是完成交叉运球的必要技能。要向不同方向运球，你应该降低身体增加运球速度，并尝试找朋友练习。
喜欢篮球的朋友，要学习的较基本的东西就是学习运球。熟练地运球通常您可以练习更多的假运球，双手运球，假运球，转身运球，然后，很容易学习这些非凡的技能。快点！！！运球任何打篮球的人都可以像投篮一样这是篮球较基本的技能。
（二）实施办法：
1、坚持以发展学生兴趣入手、坚持从提高学生技术技能为本。
2、坚持每节课安排球性练习，各种运球练习。
3、教师对技术教学、动作要规范。
4、激发学生学习兴趣，发展学生身体素质及提高学生篮球技术教学相结合。
5、明确考查内容，让学生明确学习目的，促进学习。
6、实行1人一球或2人一球，提高练习密度，提高教学效果。
7、坚持每周一次全校性篮球练习活动。
8、实行每年一次阳光体育展示活动，为创造校园篮球文化增添色彩。
为了精通运球技巧和其他技巧，团队的所有成员都需要很好地掌握它。我们经常可以看到，团队中只有少数球员具备高水平的技能（主要是控球后卫），所以团队水平还是比较弱的所以，团队的力量取决于所有成员的共同努力。
我们都知道在每场比赛中每个团队都有自己的替补，这些替代品将替代那些在意外情况下出庭或状况不佳的人。每次更换播放器时，此过程必须在20秒内完成。更换数量由您的团队决定，没有任何限制。交换球员的时间是某人犯规时，对峙别等了裁判员可以暂时中止比赛时间。
少儿篮球的发展，不但可以促进青少儿身心健康发展，还可以为我国培养篮球后备人才。青少年儿童通过篮球的学习、训练以及竞赛，培养团队精神，提高与人交往合作的能力，促进青少年儿童的身心全面发展。但是，目前来看，社会的支持力度不够，很多家长对少儿篮球不够了解，甚至存在误解。
男子篮球中心传承历史
中国男篮一直被称为中锋。还有他自己的中心遗产从木铁柱开始编号1970年代亚洲1个中心，有山涛季敏尚巴特尔王志志姚明，这些名字是大家都熟悉的，实际上，在木铁竹和山涛之间实际上，中国男篮中有三名亚洲顶尖中锋。他们是宋涛王志丹和韩鹏山他们之中，宋涛才华横溢也是较强的但是由于意外伤害，膝盖破裂他终于在22岁时退出篮球。在80年代后期，王志丹他才20多岁被称为号亚洲1个中心。出色的移动性然而，他因伤选择了25岁退休。较后的韩鹏山被称为穆铁柱的继任者，出色的移动技术，但是在探望24岁亲戚的路上，在火车上突然死亡。
显然有很好的运球技巧，他也非常擅长非凡的动作，但是如果您在实战中遇到防御，你不能通过吗？如果您也有这种情况，那么今天的篮球实战课程可以为您提供帮助！
动作方法；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。
三步上篮得分技巧。上篮之前为了降低人体的重心，不要在腰间运球，你的身体一定要稳定上身拉直。跑步时尽量向前倾斜，拍打篮球，手掌朝下，不要转动手腕。第三步跳了手腕自然地将球拔出，尝试变得更柔和让篮球有回旋余地。这样，命中率相对较高。
12．比赛在两个15分钟内进行，中间休息 5分钟。
13．球命中多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。
这原始的13条篮球规则，虽然不系统，不完整，有些条文还不够明确，但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动，技、战术水平越来越高，规则就显得更加重要，它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。
促进幼儿个性发展专业篮球教练指导，提高篮球技术；培养学员竞争意识、团队合作以及正确的输赢观；把每一次比赛都当做最后一次比赛，学会珍惜，若如此，你的水平就会不断提高，你也就能更多的感知篮球的魅力。
本俱乐部争取让学员有一个轻松的学习环境，于教于乐，不但让孩子得到身体的健康，更让孩子爱上运动。欢迎更多的学员来普陀区江宁路篮球冬令营俱乐部双手持球方法：以原地双手胸前投篮为例。双手五指自然张开，用指根以上部位握住球的后侧部，两拇指相对成“八”字形，掌心空出。两肘自然下垂，肩关节放松，将球置于胸颚之间。
学习。
