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芙蓉区青少年篮球训练营排名榜出炉

   

导语概要

 本俱乐部是芙蓉区一家长期从事培训3岁到17岁之间学员的篮球冬令营机构,教学场地宽阔优美,是一家从事教学多年篮球冬令营培训机构,机构是一家超过10年的篮球培训机构!在本市有36个训练场所。招收来自本地的学员,让孩子喜欢上蓝驱,只要玩儿篮球的,不管是男孩儿还是女孩儿都酷酷的,骨子里总有一股拼搏的劲儿。

  




本俱乐部师资力量雄厚:李老师:08年开始从事青少年篮球训练,本着用心去教的教学理念,深受学生的喜爱,与学生平等沟通真正去了解学生的性格,爱好,然后去积极引导学生。教练特色:分析学生性格短板,让学生融入集体训练中,使学生阳光快乐的去训练。,以适合篮球发展的方式发展青少年篮球。U14及以下的年龄组,只能人盯人防守,鼓励年龄小的孩子多打传切配合。

篮球冬令营培训内容:


 1级、基本攻,掌握运球的技术动作(高运球、低运球、后转身运球、背后运球、体前变向运球);掌握传球的技术动作(双手胸前传球、单手肩上传球、单手低手传球、击地传球、长传球)并能传球及时;掌握投篮的技术动作(低手投篮、高手投篮、反手篮、勾手篮、跑投、跳投)和投篮姿势(正确的手指和手腕动作)。 2级、脚步移动,放松跑(注意手臂动作)、加速跑(减速,加速)、变向跑、前滑步、侧滑步、后滑步、倒退跑(重心不后倾、不移)、侧身跑(要球姿势:增加难度,改变方向)、启动急停、侧向后转身(先右脚、后左脚、转向速度要快)、侧身转身变向、交叉步、滑步(防守姿势瞬步交叉步)、起跳练习(跑动中单腿跳摸球)、单足、双足跳摸球、摸篮板 3级、进攻技术配合A,掌握传切配合。假动作与速度结合,快速摆脱防守切入篮下,并能随时准备接球;掌握掩护配合。掩护配合(反掩护、双掩护、运球掩护、定位掩护、行进间掩护)。 4级、进攻技术配合B,掌握策应配合。策应队员能积极抢占有利位置,保护好球,能在接球后,判断好主攻与助攻时机;掌握突分配合。能随时观察场上攻防队员的动作和位置的变化 5级、掌握防守基础配合A,掌握挤过配合。挤过时要贴近对手,向前侧抢步要及时,动作要突然;掌握穿过配合。防守掩护的队员能及时提醒同伴并主动撤步;掌握交换防守配合。 6级、掌握防守基础配合B,掌握关门配合。掌握夹击配合。掌握补防配合。掌握半场人盯人防守的技术。

招生对象


6岁以上的幼儿,儿童,小学生,青少年等。

  

俱乐部的宗旨

热爱篮球、以球会友、提高球技、强身健体。


 篮球是一项团队运动,有人认为它是无数的“一对一”组合。在“一对一”练习中,可以应用所有个人技能:例如,进攻球员使用假举避开防守,防守球员则封堵了他们头顶传球的传球。 一对一是篮球的基础尽管篮球是一项团队运动,然而,有些人认为它是多次“一对一”战斗的结合。在篮球比赛中防守系统中的5个人盯着5位进攻球员,跟随攻击者的移动,这就是“人对人的防御”。防守的另一种方式是在固定位置防守。这就是所谓的“区域防御”。 表面上看,似乎学生吃亏多跑了40多厘米的冤枉路,但由于该运球线路能躲过DI一排杆直达D点,既不用费时费力地绕DI一排杆,又可以减少1-2次运球,从效果上看是节省了运球时间。  

 

 在教学中运用心理教学法,以“每一次运球、传球、上篮、投篮、配合”等内容为举例教学,让学员在学习篮球的过程当中懂得永不放弃、团结协作、把握机遇、责任心等内容; 篮球培训收获多,青年成长好帮手在的篮球青年培训营中,篮球培训不光是一种体育运动,更是一项综合性的训练项目。长期的奔跑、跳跃和扣篮可以锻炼孩子的体能 和身体素质,提高孩子的免疫力;  

 在当今的互联网时代,篮球可以说在全世界很受欢迎,畅销世界各地。容易找到,我国的整体篮球水平也在迅速提高。在各种比赛中,草根明星逐渐浮出水面,在大型体育馆里我们经常会看到玩家用各种飞行按钮和精美的烹饪盘球。可以说这项技术相当精湛,编辑不禁感叹,膝盖老了!还能打吗? 五、选择:机会无处不在,当机会来临时,我们就面临各种选择。每一场篮球赛,都是一次机会的把握。在这过程中,孩子们需要在极短的时间内,看清赛场局势,准确定位自己,在跑位、拦截、推进、突破、传球、投篮等方式中把握住机会并作出最合适的选择。  

篮球运动可以看成是一种高强度的有氧运动,对于减少脂肪,增强肌肉的力量,改善关节柔韧,增强心肺功能都有非常显著的改善效果,因此通过经常打篮球是可以有效的锻炼身心,控制体重,改善体形的。 青少年篮球培训学校以篮球为载体打造打造一个科学的成长环境,让孩子在运动中享受乐趣,可以掌握更多的运动技巧。让孩子养成一个一生都有益的运动习惯。青少年篮球培训学校,经过系统科学的学习,每个孩子都可以打一手漂亮的篮球!超棒的教练团队,知道不同性格的孩子从篮球0基础到实战比赛的过程。  

 街头篮球的本领之防守跑位二:与打击跑位雷同。要想做好防守跑位,你必须相识哪些篮板球和地板球铁定是别人的,这个时间不要老看着球发呆,赶快把过细力会合到你防守的球员上,要是你发明当时准备去防定时,对手已经离你有一段距离,乃至已经到达得分点了。防守跑位的要害便是作到敌动我动。 喜欢篮球的朋友,要学习的较基本的东西就是学习运球。熟练地运球通常您可以练习更多的假运球,双手运球,假运球,转身运球,然后,很容易学习这些非凡的技能。快点!!!运球任何打篮球的人都可以像投篮一样这是篮球较基本的技能。  

 目前我国0-3岁儿童基本在早教业态中,10岁以上的孩子大部分会选择专项体育技能,那么3-8岁的儿童运动选择相对来说非常有限。特别是现在,国内外运动发展模型都指出,儿童早期专项化训练一来不利于儿童运动技能身体素质的全面发展,二来运动系统过度使用损伤风险会累积。你会发现很多家长也是这么认为的,很多家长看到少儿篮球运动馆项目,体验了之后才发现这才是适合儿童启蒙运动的课程! (3)对抗条件下的投篮练习: ① 二对一投篮练习。 要求:防守由消极到积极,进攻注意捕捉投篮时机。 ② 一对一攻守练习。 要求:针对防守,合理选择投篮方式。 ③ 一对一运球上篮练习。 要求:防守由消极到积极,进攻合理选择行进间投篮方式。 ④ 半场攻守投篮练习。 方法:在半场二对二、三对三、四对四进行攻守投篮练习。 要求:在比赛情况下,结合已掌握的技术,寻找时机,大胆投篮。促进学生在对抗中运用投篮技术,逐渐提高命中率。  

本俱乐部争取让学员有一个轻松的学习环境,于教于乐,增加学习及工作效率,乐于打篮球的孩子总不服输,也懂得坚持。欢迎更多的学员来芙蓉区篮球冬令营培训机构小孩子正处于生长发育阶段,学习篮球在打篮球的过程中又跑又跳,可以很好的促进骨骼的生长发育,从而有助于长高,之前我家孩子就是想学篮球,经过多方面的对比考察,选的是育成凯达篮球,北京的就不知道了,不过还是可以进行实地考察,选择适合自己的。 学习。