本俱乐部师资力量雄厚：李老师：08年开始从事青少年篮球训练，本着用心去教的教学理念，深受学生的喜爱，与学生平等沟通真正去了解学生的性格，爱好，然后去积极引导学生。教练特色：分析学生性格短板，让学生融入集体训练中，使学生阳光快乐的去训练。，引导和培养青少年对篮球的情趣，提高群众性的篮球技艺，丰富会员和篮球爱好者的业余文化生活，增进友谊.
培养运动习惯，强化学习方法；增强身体素质，提高篮球基础技术
1、球性训练：左右两侧单手翻手引球、左右两侧背后单手拉球、高抬腿胯下左右拉球、高抛低接球、左右斜后方拉球、高低结合运球、手指运球、大力运球等。
2、脚步素质：侧身跑、后退跑、跨步急停、跳步急停、后转身、跨步、碎步等。
3、运球技术：运球急停急起、后撤步运球、背后运球、转身运球、胯下运球、双球左右手同向拉球、双球左右手异向拉球、双球体侧同方向拉球、双球体侧异向拉球等。
4、传接球技术：双手头上传球、单手肩上传球、单手体侧传球、单手勾手传球、单手背后传球等。
5、投篮技术：头上投篮、行进间跳步急停投篮、行进间低手投篮、行进间高手投篮等。
6、战术配合与实战：传切配合、人盯人防守、1对1实战、2对2实战等。
7、专业体能训练：上肢俯卧撑训练、仰卧起坐腰腹肌训练、半蹲跳下肢力量训练、脚踝力量训练、折返跑体能特训等。
注重安全，科学的身体素质训练------身体素质训练是篮球的根本，只在篮球场进行身体训练是远远不够的，我们有专业的身体训练老师和专业的训练设备!
开少儿篮球运动馆和开饭店、咖啡厅、服装店一样，我们应该做怎样的综合考量，才会使创业的成功率大大提升?今天，小编试着站在家长的角度去剖析，如果我们是家长，为什么会选择你开的少儿篮球运动馆运动馆?换句话说，就是“家长认可的”比“你认为的”要重要的多!
在突破之时，准备改变节奏，需要交替运球，不要总是用一只手像这样改变节奏的效果不会出现。您可以用双手运球背后，为了迷惑对手，不要让它知道你要突破哪一方面。两只手可以快速改变节奏，例如，那些习惯用左手的人你可以用右手放慢球，左手快速将球踢出。
很多人喜欢打篮球，不仅仅是因为打篮球可以锻炼身心健康，改善体内环境，事实上打篮球对于锻炼大脑以及身体协调方面也是非常有效果的。篮球是一种对速度有一定要求的运动，往往你来我往就在几十秒之间，
当我们转身接球时，我们可以选择投篮或上篮。或者观看防守者迅速追赶，您也可以停下来并翘起臀部以产生“尾端碰撞”，犯规甚至得分2+1。
我们如何练习自己的投篮技术，如何提高自己的投篮技术，如何提高自己的命中率？答案很简单，练习，不停的练习，重复的练习！只有不断的练习，使我们的投篮成为我们的本能，成为我们的自然反应。
“小篮球校本课程”的实施开展，首先从思想上高度重视，加大对学生的宣传力度，小篮球是我市“校本课程”中的一个重点项目；篮球也是我市传统项目，为此我们为了继承我市的优良传统，将篮球项目推广普及到全市中小学生，其次体育课程越来越被国家所重视（体育学科纳入中考），深受家长和学生喜欢。因此小篮球为校本教材，贯彻落实体育与健康课程标准的精神，满足广大学生的需要，为学生健康锻炼和身心健康服务。
这是一个远距离得分，具有良好的突破和反击能力。大前锋号4（PF）：团队的任务非常重要。大前锋必须足够好速度，跳跃能力和力量都是必不可少的。中心号5（C）：主要的内线得分手，任务是抢篮板，防守突破的球员。
打篮球降低患糖尿病的风险糖尿病的特征之一是人们的血糖水平很高。没有控制还可能导致许多其他健康问题，如视力受损和肾虚。定期打篮球可以控制血糖水平的升高，因此，个体患糖尿病的可能性大大降低。
我国经济高速发展，但是，东西部发展具有一定的差距，资源配置不均衡。城乡仍然存在一定的差距，乡村基础设施较差，民众对少儿篮球的认识不充分，对少儿篮球的发展不够重视，阻碍了少儿篮球的发展进步。
如果他选择直接射击，老板的大脑没问题！（反手的大帽子） 防御大师在他的鼻子底下，直接跳的人不会太多。即使有这将被阻止！这样的防御性重心有利于起飞，距离比较合适，他在哪里可以生存？ 他选择突破，由于您的重心比他低20厘米，双手和眼睛都判断出他突破的真正方向在哪里，这样您就不会受苦。他选择上篮，你的体重很轻跟着他完全跳！
掌握基本知识将大大增加每个球员未来团队成功的机会。让我们知道一些关于篮球的基础知识。
原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。
本俱乐部争取让学员有一个轻松的学习环境，于教于乐，不仅让学员提高篮球专业技术、强健体魄，而且会让学员通过篮球运动体验感悟，培养参加篮球运动的兴趣，欢迎更多的学员来铁西区北二中路篮球冬令营培训基地由于生活工作的节奏加快，生活条件的提高，现代人的身体往往都因为得不到足够的运动而产生肥胖。当然身体如果过于肥胖不但会对外观产生影响，更重要的是会影响身体正常的生理功能，尤其容易造成心脏负担的加重，严重的话甚至会使寿命缩短。正常的情况下如果一个人的皮下脂肪超过正常标准的15%-25%，那么他的死亡危险率会增加到30%。
学习。
