本俱乐部师资力量雄厚：专业的核心教练团队，国外篮球联赛的经历和国外先进的体育教育方法和理念 安全干净的球馆环境 系统有效的教程 丰富多彩的课堂内容 让孩子们真正的快乐训练 训练层次分明 初中高以及实战比赛队伍训练目标和训练过程明确 梯队建设完整顺畅。，球队将以全民健身纲要为宗旨，用心开展好训练与比赛工作，以抓实效，促团结为核心，进一步提高队员的身体素质，运动水平，逐步构成我们篮球队的打法与特色，使球队的整体战斗力得到充分的加强。为10月份区篮球赛打下良好基础。

　培养篮球兴趣，提高身体综合素质，学习篮球基础技术和知识 1、球性训练：手掌拍球、手指拨球、三绕环、4种变向地滚球、左右体前拉球、胯下8字围绕、抛接球、低运球、高运球等 2、脚步素质：起动、放松跑、变向跑、高抬腿跑、小步跑、协调性跑、转身跑、滑步、前转身、纵跳、单腿跳、双腿条、交叉步、跨步急停等。 3、运球技术：单手低运球高运球、体前变向换手运球、体前变向不换手运球、体侧运球、双球同节奏运球、双球不同节奏运球、双球运球换手运球等。 4、传接球技术：双手胸前传球、双手低手传球、双手反弹传球、单手胸前传球、单手底传球、单手反弹传球等。 5、投篮技术：单手肩上投篮、行进间跨步急停投篮等。 6、竞技比赛训练：运球过障碍接力比赛、运双球过障碍比赛、抢球竞技比赛、运球过障碍投篮比赛、过障碍脚步比赛等。 7、专业体能训练：体前屈柔韧性训练、平板撑腰腹肌训练、脚踝力量训练、心肺功能训练、专业拉伸训练、脚步协调性训练等。

学员年龄4-18岁为主，男女不限，俱乐部开设幼教班，周末班，VIP班，私教班，夏令营，冬令营，多种产品丰富多样。

篮球训练营——细致，科学，先进的训练方法，强大的师资力量

　如果你能在已经掌握了投篮基础姿势的情况下，你每天进行300次的投篮，相信你的篮球技术一定会得到提高。不管是什么样的篮球技术，其实重在坚持。我们不但要适应各种各样正确的姿势，更要有一颗坚持的心。只有我们不停的坚持，我们才能够得篮球培训学校到提高。 同时小篮球规则要求保证每个球员的上场时间，要求教练员以冷静、沉着和友好的态度给球员们提供建议和指导，要求裁判员以和蔼、友善、富有耐心和爱心的态度给球员们以引导和教育，这对少年儿童来说也是全方位的教育。 　

　篮球知识之街头篮球的本领四：团队共同跑位这个是球队的要害。个人私家见解认为SG不应该把本身定位为场上的得分离，因为你只是在3分本领上优于其他球员，本领不代表掷中，牢记。SG在比赛中更多是充当队里的灵魂人物，要是一场比赛打完后，对手有种防你不合错误，不防你也不合错误的以为，那你已经是一个很不错的SG了。 相对来说，运球次数越多，用时就越多。运球次数越少，用时就越少，速度就会越快。从球的落点来看，两组杆的间距是3米。 　

　球员更换：每次更换必须在20秒内完成，更换数量不受限制。交换球员的时间是某人犯规时，争夺通话超时，等等。裁判员可以暂时中止比赛时间。 这是缺乏经验的家长、老师和其他人站出来填补这一空白的时候。对于这些初学篮球的教练来说，教练对于理解和发展他们的篮球运动知识和技能以及总体指导是至关重要的。导师可以就技术和战术方面提供建议，参观培训课程并评估游戏。所有这些活动将帮助一个新手教练发展他们的篮球教练技能。 　

篮板：篮板是指球员在投篮后没有进入篮筐。球弹出后，球被抓住。不管玩家的身高这些是每个球员都必须学习的关键篮球技能。这是一个简单的三步过程：（1）一次找到您的对手，篮球离开射手的手后，玩家需要找到他们的竞争对手。（2）找到对手之后，防止他们靠近篮筐并抢到进攻篮板。目的是增加您和篮子之间的空间，这样您就有更大的机会将球降落到较佳位置。 相对来说，运球次数越多，用时就越多。运球次数越少，用时就越少，速度就会越快。从球的落点来看，两组杆的间距是3米。 　

　护具舒适的专业护具是受伤病困然的运动员必不可少的装备。篮球是一项不断变速的运动，急停急起和身体接触更是家常便饭，这就对初到球场便急于模仿NBA大腕高难动作的孩子们的平衡能力提出了挑战。在运动对抗中，先接触地面支撑身体的往往是是膝肘这两大关节，这对于孩子们的身体本身极富挑战。 起跑技术（一）起点若从起点B出发，虽然学生能以较短的距离运球跑向DI一排杆C处，但必需提前减速才能衔接绕DI一排杆动作。绕过杆后，学生又必须重新加速，才能尽快跑向第二排杆D。由于两排杆之间的距离太短，所以在此处的提速效果十分有限。表面上看似乎学生没有吃亏多跑冤枉路， 　

　篮球几乎包括体育锻炼，例如跑步和跳跃。可以全方位运动以及身体的各种功能如果您坚持长时间打篮球，这将对年轻人有很大帮助。为年轻人的成长打下坚实的基础，这对未来的发展有很大的帮助，但是篮球必须打得很好也要注意安全。但是在打篮球的过程中请务必注意安全性，安全是较重要的。 篮板球训练：拋球抓球。合作：现社会独生子女太多，往往将小孩的“自我意识”带动得太强，应该培养小孩子合作意识。懂得合作是未来走入社会的必修课，篮球中传球的配合，接球的呼应，篮球的团队整体性无时无刻都在给孩子灌输着合作的教育。 　

本俱乐部争取让学员有一个轻松的学习环境，于教于乐，增加学习及工作效率，乐于打篮球的孩子总不服输，也懂得坚持。欢迎更多的学员来青岛市南区南京路篮球冬令营培训机构街头篮球的本领之跑位二：三种跑位的体现情势及目的。打击跑位的体现情势因此快速的跑动(快速的跑动不必要一个很高的跑动本领，而是怎样选择更短的路径到达得分点)，来制造大空挡和迫使对手跟人不紧制造一个零点几秒的微小空挡。打击跑位的目的便是得分，队友得分在先，本身得分在后。 学习。