本俱乐部师资力量雄厚：现有教练20多名，具有专业水平的教练员10多名。专业而有方法。，球队将以全民健身纲要为宗旨，用心开展好训练与比赛工作，以抓实效，促团结为核心，进一步提高队员的身体素质，运动水平，逐步构成我们篮球队的打法与特色，使球队的整体战斗力得到充分的加强。为10月份区篮球赛打下良好基础。
主要培养孩子对于篮球运动的兴趣，侧重于锻炼孩子的球性球感，学习基础的运、传、投等篮球基本知识，并培养孩子在集体活动中的沟通能力、模仿能力和执行能力，孩子的性格情操也得到有效提高。
不光是篮球爱好者还是想接触专业训练以后走向职业道路的学生，都能在此收益匪浅。
盘带：打篮球较重要的是球员控制球的能力。对于运球能力强的球员，在游戏中犯错误不仅不容易，而且在进攻端会更方便。对于篮球队运球是必不可少的技能，每个人都需要在这方面不断改进。
打篮球是一项全身的有氧运动，运动强度是比较大的，能够有效的消耗体内热量，达到燃烧脂肪的效果。经常打篮球，是可以帮助减肥瘦身的。
2018年，中国篮协主席姚明在两会上提出“推行小篮球运动草案”，希冀使少儿篮球更加规范化，更契合青少儿的身心发育特征。2019年10月28日消息，中国篮协发布消息将举办U17篮球训练营。姚明邀请范斌担任U15国家队主教练，更加有利于青少儿篮球的发展，为国家篮球队培养更加优秀的后备人才。
孩子学篮球能促进发育，长高个，养成爱运动的好习惯。在篮球的训练中，手眼协调性全面发展，越来越多的家长给孩子爸妈合肥篮球课。那么合肥正规的少儿篮球班有哪些？
打篮球改善肺和呼吸系统功能 如果您坚持长时间打篮球，您的肺功能会非常强壮。唯一的重大变化是您的肺活量将显着增加。打篮球必须定期进行不久，这会导致身体负荷过大，对身体危害很大。所以要经常打篮球很长时间可以改善肺部的呼吸能力，增强肺功能。
街头篮球的本领之团队共同跑位二：团队共同防守跑位。这个的紧张体现要领是补防，换防等。此中最根本的是防守档差。档差，这是比赛中常被用到的，这个时间防守比力好的步伐是2个防守球员在挡差球员的一左一右，让拿球者向左向右都有人防守。
篮球是一项竞技运动，在世界范围内都很流行。人们到处都可以看到打篮球的人。这里有一些关于篮球的知识。
根据3—16岁的少年儿童身心发育特征，少儿篮球降低了儿童参与篮球的门槛，提升了低龄儿童的篮球运动体验，激发参与者的兴趣。同时小篮球从规则上保证了每个球员的上场时间，要求教练员以冷静、沉着和友好的态度给球员们提供建议和指导，要求裁判员以和蔼、友善、富有耐心和爱心的态度给球员们以引导和教育，这对少年儿童来说也是全方位的教育。
瞄准篮筐：在投篮时，我们的眼睛应注视篮圈的后沿部分。许多人比较喜欢瞄篮圈的前缘，这样只能让自己投篮的时候，不得不比瞄篮点投得更远一些。
一段时间以来，大家对体育的认识都还停留在竞技体育上，认为竞技体育就是精英体育，这种观念上的混淆，在我国的体育发展上一度形成“重竞技、轻大众”的局面。但随着近年来经济的发展、教育理念的变化，群众体育赋予老百姓享有运动的权利，使人们拥有更好的运动场所、更多的体育锻炼机会，更加快乐地享受生活。
罚球
有一个许多人认为不能罚球，因为在所有职业联赛中没有球员曾经使用过罚球的技术！实际上，罚球比在地面上罚球更难。命中率将大大降低，（您可以自己感受和体验它）这就是为什么专业玩家从未使用过它的原因！误解了业余选手和业余裁判！
在训练或比赛前，充足的营养及能量供应可以确保孩子一堂训练课的完整及质量，但是进食的时间段一定要选择好，训练前1个半至2小时尽量不要吃正餐，训练中更是完全避免;如果训练前肚子空空，感觉饥饿，家长可为孩子们准备一小块巧克力或者3分之一个香蕉应急。
本俱乐部争取让学员有一个轻松的学习环境，于教于乐，不仅让学员提高篮球专业技术、强健体魄，而且会让学员通过篮球运动体验感悟，培养参加篮球运动的兴趣，欢迎更多的学员来浦东新区张东路篮球冬令营培训基地篮球比赛时间：比赛分为上半场和下半场，每一半每次20分钟中场休息10分钟。当两队在比赛结束时有相同的分数时，季后赛举行了5分钟，如果5分钟后分数仍然相同，然后会有另外5分钟的加班时间，直到比赛结束。
学习。
