我校师资力量雄厚：专业的核心教练团队，国外篮球联赛的经历和国外先进的体育教育方法和理念 安全干净的球馆环境 系统有效的教程 丰富多彩的课堂内容 让孩子们真正的快乐训练 训练层次分明 初中高以及实战比赛队伍训练目标和训练过程明确 梯队建设完整顺畅。，球性练习、脚步移动、接传球技术、运球技术、投篮技术、突破技术、防守技术、抢断封盖技术。
主要培养孩子对于篮球运动的兴趣，侧重于锻炼孩子的球性球感，学习基础的运、传、投等篮球基本知识，并培养孩子在集体活动中的沟通能力、模仿能力和执行能力，孩子的性格情操也得到有效提高。
不光是篮球爱好者还是想接触专业训练以后走向职业道路的学生，都能在此收益匪浅。
三秒钟有防守吗？
NBA防守三秒，FIFAInternational没有。
ps：5秒规则：当团队队员受到严密监视时，没有路过的时候投球在5秒钟内滚动或运球，违规行为也会被宣告。过去5秒被非法判定为对抗，现在，对手球员掷界外球。
篮球是一种运动，一种娱乐，一种文化，更是一种精神，鲲鹏篮球训练营给予的不仅仅是一种自由，更是培养思维想象力和创造力，锻炼不怕困难、坚持不懈、持之以恒的意志品质，因而越来越多的孩子们参与到了篮球运动中，通过篮球运动训练提高了判断能力以及在复杂、困难条件下的随机应变，增强团队的合作能力、集体荣誉感，一种顽强拼搏、永不放弃的精神。
不敢保证练篮球一定能长高，但是对孩子的整个身体状态和成长肯定有帮助。帮助如下：1、长个子，提高有氧能力
虽然打篮球对身体的发育各方面都有好处，但最大的好处应该是长个子和提高有氧能力。因为篮球是个“高人”运动，长得高或跳得高都是优势。一场比赛下来，跳的次数可高达200多次，骨骼所得的生物力学信号则是“要生存，得往上长”！
应先选择专业从事篮球训练营活动的资深机构。篮球训练营是以热爱篮球的青少年儿童为对象的特殊的教育实践活动，并非是旅行团的观光旅游，如果观光旅游，只要简单解决吃住行、线路报价就可以。
运球
盘球时重心应低而稳定，运球高度应在腰部以下，从眼角看球，防止球撞到脚。为了熟练地用两只手交叉运球，用手掌弹跳球，不要转动手腕。良好的运球技巧应使球“粘”在身体上。跟着你而不是你追球。您可以将竹竿当成练习运球的人。
经过
（4）、篮球活动、竞赛游戏：
1、圆周运球（二字接力）。
2、直线运球接力；
3、互传球接力；
4、拦截空中球；
5、定点投篮比赛；
6、运球上篮比赛。
如果防守你的人转向拿着球的人，由于本能问题，原始的防守方将继续为持球者辩护。这时候你很快就逃走了你周围的防御力上会有差距，收到队友传球后，您可以轻松得分。此技术需要两个人之间一定的默契。
同时，该类练习还能有效锻炼学生蹬转内切的绕杆动作，使学生充分体会绕杆的半径、路程与用时的相互关系。教师要强调学生转身过杆前，降重心身体内倾，异侧肩探肩领身，内切脚方向正，步幅稍大等动作要点。
需要必要的器材保护,篮球比赛对抗激烈，而青少年肌力小、韧带薄，极易出现关节韧带拉伤和扭伤。因此，运动前，除了要穿合适的高腰篮球鞋以外，还应该佩戴护踝、护膝，以及护齿等。
同时，由于采用体前运球绕杆时，球处在体前位置，学生必须将球继续向身体外侧调整，让出侧身绕杆的空隙，才能继续做绕杆的蹬转动作。该补偿动作客观上延误了衔接蹬转绕杆动作的时间，因此降低了移动速度。而采用体侧运球技术绕杆时，就不会有这些弊端。
但是后来篮球开始变得非常流行，还有一个民间游戏，在游戏中经常发现球传给对手。为了防止这种现象的发生。大学生工会和工会努力协调服装的均匀性，制作标准化且易于识别的篮球服。
行进间单手肩上投篮：又称行进间单手高手投篮，是在比赛中切入篮下时，常用的一种投篮方法。动作方法：以右手投篮为例，右脚向前跨一大步时接球，接着上左脚蹬地起跳，右腿屈膝上抬，同时双手举球于右肩前上方。腾空后，上体稍后仰，当接近了高点时，向前上方抬肘伸臂，用手腕前屈和手指拨球力量将球投出。
实际上，对手正面防守还有重点改变身体的方向就是改变防御者的重心。有一个小把戏，是当我们用右手握住球以改变方向时，只要用右脚踩，可以保护球，它还可以提高突破的速度。
我们学校争取让学员有一个轻松的学习环境，于教于乐，不但让孩子得到身体的健康，更让孩子爱上运动。欢迎更多的学员来黄岛区双珠路小孩篮球俱乐部学习。
