本训练营师资力量雄厚：拥有专业的篮球教练员多名，都是多年从事篮球培训的老教师。，“在那样的体系中，你不用担心没有天赋，不用担心没有展示机会。只要你有能力，一定会脱颖而出。”
很好地完成了基础班的学习内容，提高特长技术和实战能力
1、球性训练：双球同节奏运球、双球不同节奏运球、双球左右同向拉球、双球左右异向拉球、双球体侧前后同向拉球、双球体侧前后异向拉球等。
2、脚步训练：持球交叉步突破、持球顺步突破、后撤步、绕前步、攻击步、侧滑步、后滑步等。
3、运球技术：体前加背后运球、体前加胯下运球、体前加转身运球、胯下加背后运球、体前加胯下加背后运球等
4、传接球技术：行进间胸前传球、行进间低手传球、行进间单手肩上传球、行进间但双手反弹传球、行进间背后传球、八字围绕传球、四角传球等
5、投篮技术：行进间反手投篮、行进间勾手投篮、行进间抛手投篮、原地跳投、运球急停投篮、接球急停投篮、转身跳投、补篮等
6、战术配合与实战：挡拆、策应、突分、联防、区域紧逼防守、三威胁技术、2对2实战、3对3实战、5对5实战等。
7、专项体能训练：上下肢力量特训、核心力量特训、体能强化训练、篮球专项功能性训练等。
所需器材：7号球、障碍桶、跳绳、网球、绳梯、弹力带等。
少儿班：5-8岁男女不限，有无篮球基础均可，兴趣启蒙，培养孩子运动兴趣，改善身体机能，增强身体素质！
初级班：8-12岁男女不限，有无篮球基础均可，学习基本技术与战术，发展专项素质，培养积极进取和克服困难、团结互助的集体主义精神和团队精神。
小班上课，控制数量，保证质量。
防守三秒钟：防守三秒钟表示防守球员站在三秒钟区域内，并且附近约1米处没有进攻球员。如果它在三秒区中停留的时间超过三秒，它被认为是三秒钟的防御。如果有两次三秒的违规，将被处以一罚一罚。（3秒防守仅在NBA中可用。FIBA3秒钟没有防守。违反三秒是篮球比赛中的术语）。
这并不是说瞄准篮子的后边缘是错误的。关于弧线力量，准确性，等等。从这些错误中我们可以看到瞄准点不在篮子的前边缘，而是在篮子的后边缘。
经过系统科学的学习，每个孩子都可以打一手漂亮的篮球！快乐篮球的本质是除了拥有出色的技术，也着重强调身体健康与心理健康相结合，所以更注重孩子们参与其 中的快乐，让每一个孩子都可以参与进来，真正享受篮球乐趣的过程，而不是追求功利的结果！。
首先向左侧进行假动作，然后将其拉回右侧，目前非常重要抬起右脚，然后先向左走，攻击防守者的弱者。记得要横向移动有运球的威胁。
篮球术语
扣篮：球员用一只手或两只手握住球，从上到下跳入空中，直接将球灌入篮筐。
提示：错过投篮机会时，运动员跳到空中，把球补进了篮筐。
卡位：攻击者使用步法将防御者挡在身后。
突破：运球超越防守者。
空切：进攻者空手奔向篮筐。
封锁：进攻发动进攻时，后卫试图将球击飞的行为。
篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展,使你血液流通,精神百倍.打篮球对人的身体好处很多例如：打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的，由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。
跳投是中距离和远距离射击中较常用的一种。包括超越三分线的投篮。为了平衡您在篮筐前的跳投，你得摆个姿势通常两肩分开，弯曲你的膝盖，使您的肩膀成直角。做一个光滑的爆炸性的向上跳跃并在跳高处击球。当球在跳线的顶部被释放时，肘部伸直确保它指向篮子的方向。专注于手腕的轻拍并保持在原位给球动力并旋转。
练习运球的基本技巧。 我想在突破时自由奔跑，您应该首先练习运球的基本技能，应该坚持下去，不能运球丢球，或打在腿上。运球的时候基本的事情是不要在腰部运输；你应该稍微蹲一下降低身体的重心；运球时稍微弯曲上半身。
因此可见，通过篮球运动我们可以有效的锻炼身心的健康。对于还不太擅长篮球的人们，可以通过各种篮球培训集训迅速提高篮球技巧，成为赛场中为瞩目的人。
对手移动干扰，我们需要确定我们的进攻意图，它跑到外面去开辟空间，仍然切入进攻篮。如果是后者，错误地向外移动并向后跑，防守者上升到更高的位置，
以篮球为例，它可以大致分为以下几列。其个是普通尺寸列，就像带球走路一样两个运球，踢球或用手击球，所有这些都被视为违反。第二个是违反跳球以这个为例换一种说法，当球还没有达到较高点并处于上升阶段时，跳球的球员只要跳起来抢球，这很容易违反。第三是跳球时的侵犯。在跳投者触球之前，除跳球运动员外，其他任何人都不能进入中央跳球区域。这种侵犯是篮球运动员较容易忽视的行为之一。这些是篮球比赛中常见的违规行为。
小篮球是一项集体竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目，集体运动的对抗性比赛结果的不确定性、活动游戏性和观赏的娱乐性以及各种传媒的效应，都是吸引小学生参与篮球活动的重要因素，使得篮球成为小学生最喜欢的运动项目之一，也使得小篮球成为小学生
热门的教学内容。
本训练营争取让学员有一个轻松的学习环境，于教于乐，要求学生在训练中学会用脑，在练的过程中要积极思考，这样就会使战术思维与战术训练有机的结合起来，达到培育战术意识的目的。欢迎更多的学员来天河区东方一路篮球冬令营训练营篮球比赛时间：比赛分为上半场和下半场，每一半每次20分钟中场休息10分钟。当两队在比赛结束时有相同的分数时，季后赛举行了5分钟，如果5分钟后分数仍然相同，然后会有另外5分钟的加班时间，直到比赛结束。
学习。
