本训练营师资力量雄厚：拥有专业的篮球教练员多名，都是多年从事篮球培训的老教师。，培养孩子专注力，意志力以及顽强拚搏，持之以恒，勇于进取的优良品质和良好的生活习惯,为孩子未来的成长打造一个很好的基础。

　很好地完成了基础班的学习内容，提高特长技术和实战能力 1、球性训练：双球同节奏运球、双球不同节奏运球、双球左右同向拉球、双球左右异向拉球、双球体侧前后同向拉球、双球体侧前后异向拉球等。 2、脚步训练：持球交叉步突破、持球顺步突破、后撤步、绕前步、攻击步、侧滑步、后滑步等。 3、运球技术：体前加背后运球、体前加胯下运球、体前加转身运球、胯下加背后运球、体前加胯下加背后运球等 4、传接球技术：行进间胸前传球、行进间低手传球、行进间单手肩上传球、行进间但双手反弹传球、行进间背后传球、八字围绕传球、四角传球等 5、投篮技术：行进间反手投篮、行进间勾手投篮、行进间抛手投篮、原地跳投、运球急停投篮、接球急停投篮、转身跳投、补篮等 6、战术配合与实战：挡拆、策应、突分、联防、区域紧逼防守、三威胁技术、2对2实战、3对3实战、5对5实战等。 7、专项体能训练：上下肢力量特训、核心力量特训、体能强化训练、篮球专项功能性训练等。 所需器材：7号球、障碍桶、跳绳、网球、绳梯、弹力带等。

少儿班：5-8岁男女不限，有无篮球基础均可，兴趣启蒙，培养孩子运动兴趣，改善身体机能，增强身体素质！ 初级班：8-12岁男女不限，有无篮球基础均可，学习基本技术与战术，发展专项素质，培养积极进取和克服困难、团结互助的集体主义精神和团队精神。 小班上课，控制数量，保证质量。

不光是篮球爱好者还是想接触专业训练以后走向职业道路的学生，都能在此收益匪浅。

　根据规定，收到队友的传球后，球员将无法再移动，场上的较初运球是通过在球员之间来回传递球来实现的。桃篮有底，把球放进篮子后，必须有人登上特殊的梯子才能将球从篮筐中取出。据说其场比赛非常“成功”，学生们全班都打篮球，较终，比赛以1：0的比分结束。自那以后，学生永远不会迟到的体育教育。 2快速跑重心降低，身体前倾。注意摆臂的姿势。3变向跑（进攻脚步当中最重要的脚步动作）di一步制动作用，第二步，脚尖转向你要跑的方向，停的同时发力启动，不要停顿。 　

　找到一个篮球和一个篮球圈可能是你的程序的di一步，但是每个旅程都是从一个步骤开始的。写信给你当地的管理机构，更大的篮球项目和专业团队，请求资源和帮助。大多数都能在某些方面有所帮助，尤其是像篮球这样的基础训练。 其他还有很多，但最主要的还是上面的九点。个球员轮流站在罚球线上罚篮。当一个球员罚篮时候，后面的球员都会有压力，因为如果前面球员罚丢的话，后面球员就有可能出局。如果前面一个球员投进的话，ok，投篮的人回到队尾，下一个球员开始罚球。 　

　罗素享有“指环王”的美誉，他是主要中心他赢得了NBA历史上的11个NBA冠军。一共有11个冠军戒指差不多一打铃罗素从未在总决赛中赢得过MVP。你知道为什么吗？由于罗素宣布退休的那一年是1969年，直到今年，NBA才以罗素（Russell）的名字获得了总决赛MVP奖。这就是罗素从未赢得总决赛MVP奖的原因。 眼镜在我们的小学员中，有一部分眼睛近视的学员，框架眼镜容易松动，影响球员在赛场上的发挥表现，而隐形眼镜则由于孩子年龄太小，篮球运动中对抗较多，也不建议佩戴，所以为了更好的体验篮球场上酣畅淋漓，更好保护自己的眼睛面容，对于一些近视者而言，佩戴一副专业的篮球护目镜更是必不可少。 　

经过权威裁判的批准后，它被计为比赛的上半场和下半场，每半20分钟中场休息10分钟。 违反 常见的违规行为：例如带球走路，两个运球（双腰带），踢球（踢脚）或拳击。 小编个人认为，自己在练习篮球过程中，罚球的重要性是很大的，因为罚篮在中可以说是一个之百的定点投篮，这个地方你加大练习，很容易形成肌肉记忆，罚篮的感觉有了，你就可以在其他的地方投篮的时候用同样的方法找感觉。 　

　运球训练 1、全场障碍物运球。 2、全场跨下运球前进后退、转身、反手、背后运球。 3、全场空中垫步、急停后仰前进、空中左右闪运球人。 4、全场8字型运球。 5、左右手晃球。 6、跨下原地运球。 7、全场直线3-4拍运球上篮。 四， 远距离传球技巧：因为防守上篮球中锋往往是较接近篮筐的球员，他获得篮板球会比一般球员要来的多。抢到篮板后，di一时间关注队友是否已经无球攻到对手半场，如果已经有队友在对手半场有利进攻位置，这时，就需要把球远距离传送给队友。 在篮球场上，篮球中锋已不再是一个球员的名词，而是一种战术的代名词。 　

　每个人都认为开学季已经过去了几个月，是常规赛开始的时候当谈到高考时，通常是决赛阶段的时间段。 NBA常规赛从每年的10月底开始，到第二年的四月中旬，激烈的季后赛始于4月下旬。 NBA总决赛的时间通常是六月初。即使东方和西方的季后赛冠军已经提前产生，决赛不会太早。 篮球知识之街头篮球的本领一：跑位的根本街头篮球的本领之跑位一：跑位的分类与相互的干系。跑位分为打击跑位、防守跑位、团队共同跑位三种。这三种跑位的干系是：打击跑位是根本，防守跑位是打击跑位的升华，团队共同跑位是英华。要是能作好打击跑位，那在面对防守不强的队时，你能得到更多的打击机遇。 　

本训练营争取让学员有一个轻松的学习环境，于教于乐，增加学习及工作效率，乐于打篮球的孩子总不服输，也懂得坚持。欢迎更多的学员来芙蓉区火炬路篮球冬令营训练基地通过上面起点的分析可知，由于学生是在直线段上起跑运球，运球难度不大，所以在起跑时，首次推拍球的落点适当远些，大概在身体前2米左右的位置，目的是充分发挥球领人，人追球的提速作用。 学习。