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成都黄苑街青少年篮球训练营

   

导语概要

 本训练营是成都黄苑街一家长期从事培训3岁到17岁之间学员的篮球冬令营俱乐部,教学场地宽阔优美,是一家从事教学多年篮球冬令营培训基地,俱乐部是一家超过12年的篮球培训机构!在本市有42个训练场所。招收来自本地的学员,让孩子喜欢上蓝驱,只要玩儿篮球的,不管是男孩儿还是女孩儿都酷酷的,骨子里总有一股拼搏的劲儿。

  




本训练营师资力量雄厚:专业的核心教练团队,国外篮球联赛的经历和国外先进的体育教育方法和理念 安全干净的球馆环境 系统有效的教程 丰富多彩的课堂内容 让孩子们真正的快乐训练 训练层次分明 初中高以及实战比赛队伍训练目标和训练过程明确 梯队建设完整顺畅。,体育锻炼带来的效果是不可替代的,它不但是青少年取得成就的方式之一,更是青少年提高个人综合素质,培养多方面能力的道具。

篮球冬令营培训内容:


 主要培养孩子对于篮球运动的兴趣,侧重于锻炼孩子的球性球感,学习基础的运、传、投等篮球基本知识,并培养孩子在集体活动中的沟通能力、模仿能力和执行能力,孩子的性格情操也得到有效提高。

招生对象


三到十七岁之间的少儿及青少年。

  

俱乐部的宗旨

严谨,细致的技术基础教学,摆脱一般篮球训练营以万年基础为先的敷衍浅显教学模式------我们也注重基础,不过我们会讲述所有的基础脚步,细节,基础运球过人技巧,投篮技巧,并且都是以NBA球星技术动作为模板!


 篮球场:标准的篮球场长28米,15米宽法庭,长边的边界称为边线,短边上的边界线称为终点线。连接两侧中点并平行于终点线的水平线称为中线。以中线的中点为圆心,拿1。半径为8米的圆称为中间圆。 带队老师是篮球训练营成功操作的核心。一般情况,10个学生应该有一个带队老师,甚至应该有更多的老师。因为篮球训练营说到底是项活动,活动就必须有组织者,组织者的责任心、爱心、经验、亲和力是孩子们最看重的事情,他们既要成为活动的带动者、组织者,也是生活、学习的指导者,  

 

 要求:移动、急停、跳投动作衔接连贯,急停要面对球篮,起跳突然。 笨雕篮球技术网为大街整合了一些其他技术的投篮练习: (1)全场运球、传接球接行进间投篮练习。 要求: ① 传球准确到位,跟进快。 ②起动快,倒身跑注意看球,接球到投篮动作连贯。 (2)全场传接球上篮练习。 要求:不允许运球。 对学生来说,每一次测试机会都非常重要,决不能由于某个失误就随意放弃一次测试的机会。因学生并不能百分之百地保证下一次测试不会发生失误,会有有效成绩,也不能百分之百保证这次测试的成绩一定会比前一次好,所以认真把握每一次测试的机会非常重要。只有在日常的练习中养成这种良好的行为习惯,才不会让自己陷入“背水一战”的局面。(二)要稳中求快。  

 篮球球员位置和职责,两队有十名球员,每队五名球员,玩家位置是控球后卫,得分后卫小前锋,大前锋中心组成。控球后卫也称为控球后卫。他们通常是球队进攻的组织者。 打篮球可以交到更多的朋友现实中人们的交际圈非常有限,偶尔去打打球可以让我们认识很多球友,这部分人一般都有共同的爱好,相同的话题,更容易成为朋友。当空闲的时候,约几位球友,快意球场,不失为一种人生态度。  

篮球是一项很好的运动,它不仅可以用作专业游戏,它也可以用于娱乐和锻炼。篮球仍然是一项综合运动,涉及很多方面,特别是身体方面为身体的健康发展做出贡献。特别是对于年轻人的成长,坚持长时间打篮球,对身体有益。 所以,教师要注意给学生建立和培养左右手交换球后形成体侧运球的意识和能力。(二)拐点侧蹬和转身内切技术所谓拐点,是指学生绕标志杆时,需要变向转弯的点。  

 球队将以全民健身纲要为宗旨,积极开展好训练与比赛工作,以抓实效,促团结为核心,进一步提高队员的身体素质,运动水平,逐步形成我们篮球队的打法与特色,使球队的整体战斗力得到充分的加强。 防守:防守是防止对方得分的动作,两脚伸开微微比肩宽,身体重心放低,两退微微弯曲,双手伸开。由于重心放低身体会向前略倾斜,这个防守的动作优势能全面的防守对手的进攻的方向,给对手的进攻造成干扰。  

 有一个挡拆球。在您阻止该人进行辩护之后。那些发球的人可以从另一侧平稳轻松地上篮。实际上,看起来很简单,但是在实际操作中可能有两种情况,1。是当您准备封锁时,捍卫您的人和用球捍卫您的房屋的人将跟随您,这样没人会阻止拿着球的人在你家里,这使得下订单变得容易。 千万不要随意进行力量训练。小孩子的骨骼尚未定型,盲目上力量容易影响骨骼发育。多进行灵敏性的练习。例如听哨声加速跑。  

本训练营争取让学员有一个轻松的学习环境,于教于乐,增加学习及工作效率,乐于打篮球的孩子总不服输,也懂得坚持。欢迎更多的学员来成都黄苑街篮球冬令营培训基地注意不要转动手腕。提出突破点改变节奏时不要转动手腕这是一些高尔夫球手经常忽略的违规行为,主要原因是方向转换速度过快,不适应手形变化的结果。训练篮球时应多加注意。射击篮球时试着把你的手掌放下不要养成握手的习惯,尝试保持良好的手形,不要让你的手倾斜。 学习。