本俱乐部师资力量雄厚：赵老师从2011年开始从事青少年篮球训练，有着自己独特的教法，课上调动学生的积极性，把复杂的动作简单化让孩子能在轻松娱乐的环境下学到篮球技术，提高身体素质。教练特色：侧重学生身体素质的训练，跑跳能力，协调性，脚步的训练。，引导和培养青少年对篮球的情趣，提高群众性的篮球技艺，丰富会员和篮球爱好者的业余文化生活，增进友谊.
1.篮球基本功；2.篮球体能技术；3.篮球意识培养（高级教学）；4.多人战术意识训练。根据不同学员的要求和年龄，制定不同的训练方案。
培训特点：把专项训练和趣味性相结合，使基本功练起来没有那么乏味，使每个学生能够开心地练球，培养对篮球的兴趣。通过培训，改变身体素质和灵敏度、速度以及身体形态，培养个人的体育兴趣和吃苦耐劳的精神。希望帮助真正热爱篮球和渴望提升运动能力的学生快乐学习实用的篮球技术，助你在运动场上展翅高飞。
热爱篮球运动、身体健康的5岁以上青少年(男女不限)。
1、兴趣班(5周岁至8周岁)
2、小学基础班(8周岁至12周岁)
3、初中基础班(12周岁至16周岁)
4、精英班(7周岁至12周岁，有篮球基础、为参加全国小篮球比赛特定的训练班)
5、特训班(15周岁至25周岁，前五的选拔有机会成为自由人青年队队员)。
以篮球为例，它可以大致分为以下几列。其个是普通尺寸列，就像带球走路一样两个运球，踢球或用手击球，所有这些都被视为违反。第二个是违反跳球以这个为例换一种说法，当球还没有达到较高点并处于上升阶段时，跳球的球员只要跳起来抢球，这很容易违反。第三是跳球时的侵犯。在跳投者触球之前，除跳球运动员外，其他任何人都不能进入中央跳球区域。这种侵犯是篮球运动员较容易忽视的行为之一。这些是篮球比赛中常见的违规行为。
提高分析能力：由于篮圈在空中，而球可能处在任何位置，所以，篮球场上要展开地面与空间的全方位立体对抗。而且，所有的行动都要受到不同对手的制约，要求青少年依据自身实力，结合不同对手进行分析比较，斗智斗勇、扬长避短、克敌制胜。这能有效地促进参与者的心理（智力、意志力、个性等）、技能、观察、应变等综合能力的提高，锻炼和培养发现问题、分析问题和解决问题的能力。
儿童篮球教学计划1 一、课程名称：篮球二、授课对象：4，5，6年级学生三、课程目标：5—6年级学生在一定的竞争环境中学习，掌握双手胸前传接球，单、双手投篮，多点三步上篮以及教学比赛，攻防战术学习等。
慢跑双手拨球练习胳膊尽量伸直，速度尽可能的快2慢跑双手抛接高球练习尽量把球抛高篮球慢三步。说到慢三步可能会有人问了，快三步是拼爆发力要求的是快速，而慢三步总不能比别人慢半拍吧？
篮板的高度相同
篮板的高度低于篮筐的高度，背板底部边缘距地面的高度为2。90米篮子的边缘较多3。05米背板边缘的高度达到3。95米
2018年我国小篮球大区训练营总营长姚明致词时表示：中国篮协将通过少儿篮球的发展和推广，让孩子较早的接触到篮球这项运动，并爱上这项运动。中国篮协将以夯实中国篮球的塔基来为中国篮球培育更多高水平的后备人材，少儿篮球计划代表着中国篮球的未来[5]。我国通过少儿篮球的发展，让孩子从小学习篮球技术，打下坚实的基本功，为培养高水平的职业篮球员做好充分准备，为我国的篮球事业培养后备人才。
您对篮球的起源了解多少？让教练小肯带您了解篮球知识。篮球起源于马萨诸塞州，美国它的创作者是12月21日的JamesNaismith，1891年！然后，因为在寒冷的冬天人们缺乏进行体育运动的室内球类运动，因为当地盛产桃子，这里的孩子们也喜欢玩把球放进桃篮的游戏。这启发了他，并从足球的特征中学习曲棍球和其他球类运动，创建了篮球比赛。
锻炼身体的灵敏性打篮球同时也可以训练感官系统反应，可以训练眼睛视力以及耳朵听力的敏感度。打篮球还可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性都有很大的要求。打篮球可以跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。
投篮技术动作包括两个方面：⑴ 投篮时的身体姿势。⑵ 持球手法。
在我们原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。
篮球发展爆发力的技巧在球场中，发展爆发力是一件保持高昂士气的办法。那么，如何发展爆发力呢下面分享篮球发展爆发力的技巧。
篮球比赛中违反比赛规则的类型有两种：违反和犯规。违规行为包括：与球同行，非法运球，拳击或踢球，把球传回后场，和3秒违规。此外，还包括以下内容：
5秒侵犯：进攻球员必须在5秒内掷界外球；或受到严密监视必须传球，抛出或在5秒内运球；当裁判将球传给罚球队进行处罚时，玩家必须在5秒内射击。
原地的前后、左右拉运球。拉球前较后一次运球要有力。防守时不让对手传球是难以做到的，但重点要防其向篮下传球。比赛中可以根据传球队员的视线、持球部位、分析其传球方向和出球点。
本俱乐部争取让学员有一个轻松的学习环境，于教于乐，培训出了一批又一批的篮球技能人才。欢迎更多的学员来汉阳区187体育馆篮球冬令营俱乐部篮球是一项竞技运动，在世界范围内都很流行。人们到处都可以看到打篮球的人。这里有一些关于篮球的知识。
学习。
