本俱乐部师资力量雄厚:赵老师从2011年开始从事青少年篮球训练,有着自己独特的教法,课上调动学生的积极性,把复杂的动作简单化让孩子能在轻松娱乐的环境下学到篮球技术,提高身体素质。教练特色:侧重学生身体素质的训练,跑跳能力,协调性,脚步的训练。,球队将以全民健身纲要为宗旨,用心开展好训练与比赛工作,以抓实效,促团结为核心,进一步提高队员的身体素质,运动水平,逐步构成我们篮球队的打法与特色,使球队的整体战斗力得到充分的加强。为10月份区篮球赛打下良好基础。
本课程以游戏贯穿教学,充分运用情景式引导,把篮球技能的学习运用到日常生活和教育之中,用篮球感悟生活,以篮球育人格。
以篮球为导向,重在全面培养孩子的一种教育,内容在设置时非常注重对幼儿的心理以及身体发展规律的探索,并能够把幼儿时期的8种核心动作经验纳入教学内容之中,注重孩子的人格教育,情感陶冶和基本动作的发展,以最新的理念完善教学内容,让所有孩子不仅在篮球中学到了基本的篮球技能,更重要的是为孩子的身体的全面发展以及未来心理健康打好坚实的基础。
少儿班:5-8岁男女不限,有无篮球基础均可,兴趣启蒙,培养孩子运动兴趣,改善身体机能,增强身体素质!
初级班:8-12岁男女不限,有无篮球基础均可,学习基本技术与战术,发展专项素质,培养积极进取和克服困难、团结互助的集体主义精神和团队精神。
小班上课,控制数量,保证质量。
篮球训练营——细致,科学,先进的训练方法,强大的师资力量
在当今的互联网时代,篮球可以说在全世界很受欢迎,畅销世界各地。容易找到,我国的整体篮球水平也在迅速提高。在各种比赛中,草根明星逐渐浮出水面,在大型体育馆里我们经常会看到玩家用各种飞行按钮和精美的烹饪盘球。可以说这项技术相当精湛,编辑不禁感叹,膝盖老了!还能打吗?
根据3—16岁的少年儿童身心发育特征,少儿篮球降低了儿童参与篮球的门槛,提升了低龄儿童的篮球运动体验,激发参与者的兴趣。同时小篮球从规则上保证了每个球员的上场时间,要求教练员以冷静、沉着和友好的态度给球员们提供建议和指导,要求裁判员以和蔼、友善、富有耐心和爱心的态度给球员们以引导和教育,这对少年儿童来说也是全方位的教育。
篮球知识之街头篮球的本领一:跑位的根本街头篮球的本领之跑位一:跑位的分类与相互的干系。跑位分为打击跑位、防守跑位、团队共同跑位三种。这三种跑位的干系是:打击跑位是根本,防守跑位是打击跑位的升华,团队共同跑位是英华。要是能作好打击跑位,那在面对防守不强的队时,你能得到更多的打击机遇。
一段时间以来,大家对体育的认识都还停留在竞技体育上,认为竞技体育就是精英体育,这种观念上的混淆,在我国的体育发展上一度形成“重竞技、轻大众”的局面。但随着近年来经济的发展、教育理念的变化,群众体育赋予老百姓享有运动的权利,使人们拥有更好的运动场所、更多的体育锻炼机会,更加快乐地享受生活。
篮球运动可以看成是一种高强度的有氧运动,对于减少脂肪,增强肌肉的力量,改善关节柔韧,增强心肺功能都有非常显著的改善效果,因此通过经常打篮球是可以有效的锻炼身心,控制体重,改善体形的。
各学校校领导应当有意识的提高对于少儿篮球的认识,了解少儿篮球对于青少年儿童身心健康发展的积极作用。各学校要完善学校的基础设施设备,组织有关老师进行相应的培训,提高教师的基础知识、基本技能,为少儿篮球的发展创造有力的条件。
目前我国0-3岁儿童基本在早教业态中,10岁以上的孩子大部分会选择专项体育技能,那么3-8岁的儿童运动选择相对来说非常有限。特别是现在,国内外运动发展模型都指出,儿童早期专项化训练一来不利于儿童运动技能身体素质的全面发展,二来运动系统过度使用损伤风险会累积。你会发现很多家长也是这么认为的,很多家长看到少儿篮球运动馆项目,体验了之后才发现这才是适合儿童启蒙运动的课程!
上篮也是一个必须练习的项目,而这也是以你的协调性为前提的,协调性好了之后,再根据规则,一点点的找抖手腕的感觉,上篮的要领当然如果你习惯右手上篮的时候,切记三步篮的步迈右脚,左脚起跳。
相信大家在看NBA比赛的时候,能够看到技术这些NBA明星无法投进篮,但篮球的降落点都是在篮框的后沿部分。这并不是说瞄准篮筐后沿部分就是错的,而是弧线、力度、精确度等等问题。从这些失误中,我们能够看出,瞄准点不是在篮筐的前沿而是在篮框的后沿部分。
根据3—16岁的少年儿童身心发育特征,少儿篮球降低了儿童参与篮球的门槛,提升了低龄儿童的篮球运动体验,激发参与者的兴趣。同时小篮球从规则上保证了每个球员的上场时间,要求教练员以冷静、沉着和友好的态度给球员们提供建议和指导,要求裁判员以和蔼、友善、富有耐心和爱心的态度给球员们以引导和教育,这对少年儿童来说也是全方位的教育。
假如所住周围没有篮球场,那么只需要有一堵墙壁就可。通过对墙壁扔球,我们培养出手的动力定型,也就是持球动作、出手动作、出手后手臂跟进动作等等。当然,同时可以对着墙壁练习接球等动作。其实,不管什么样的练习,重在坚持。
{篮球培训}课程特色:1、课程为常年开办,滚动式教学模式,可根据学员的周末时间就近选择校区,每周可选择1-2次课;2、以提高学员的身体素质为基础,运用专业器材及新颖的练习方法,针对身体灵活性、身体控制能力、协调性、柔韧性、力量方面进行系统的训练;
打篮球的过程,是不允许有走神的。在那段时间内,精神是紧绷的,注意力也是高度集中的。多参加篮球运动,是有利于你做其他事情的时候,集中注意力的。青少年打篮球有什么好处。在那段时间内,精神是紧绷的,注意力也是高度集中的。多参加篮球运动,是有利于你做其他事情的时候,集中注意力的。
我们争取让学员有一个轻松的学习环境,于教于乐,不但让孩子得到身体的健康,更让孩子爱上运动。欢迎更多的学员来余杭区方家山路小学生篮球培训机构学习。