我们师资力量雄厚：任职教练曾经为国家或者省市级的专业篮球运动员或者篮球教学人员，教练对学员很有耐心，也很负责。，球队将以全民健身纲要为宗旨，用心开展好训练与比赛工作，以抓实效，促团结为核心，进一步提高队员的身体素质，运动水平，逐步构成我们篮球队的打法与特色，使球队的整体战斗力得到充分的加强。为10月份区篮球赛打下良好基础。
兴趣班:培养孩子对篮球的兴趣、激发语言潜能、培养团队意识、树立良好的品格性格
基础班:学习运球、传接球、投篮、脚步、柔韧性、协调性，加强身体素质促进骨骼发育长生高
精英班:加强控制球、传接球、投篮、攻防转换等基本功，练习各种比赛小配合、加大身体运动素质全面提高。
注重安全，科学的身体素质训练------身体素质训练是篮球的根本，只在篮球场进行身体训练是远远不够的，我们有专业的身体训练老师和专业的训练设备!
防御技巧：（1）观察对手的胸部，由于进攻球员的假动作很多，但是胸部是唯一可以看到瑕疵的地方之一。（2）与对手保持手臂距离，这将给您足够的距离，为了防止他们在篮下做出错误的投篮。（3）运动员应保持平衡姿势，一只手遮住篮球，另一只手挡住了传球。
同时，步法和动作的连续性是关键。篮球和腿部运动的控制应合而为一。此外，在游戏里，“转移”和“更改方向”是重要的关键字。当更改方向和速度时，它会快速移动。
第9周：
(1)半场各种运球突破上篮技术。
(2)半场一打一、二打二、三打三。
(3)罚篮、五点投篮。
(4)教学比赛。
6.第10周：
(1)篮板球训练。
(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。
(3)破解联防训练：如1--3--1进攻打法。
(5)罚篮。
7.第11-12周：
(1)阵地进攻，强调配合训练。
(2)快攻路线训练。
(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。
(5)五点投篮。
8.第13周：
(1)全面进行战术准备，以迎接上级有关比赛。
(2)保持训练水平，积极、认真投入到今后的训练比赛中去。
练习的时候你可以找到一个固定的物体，向左或向右突破，请记住要注意爆发追求DI一步的速度。 终于，我们大多数人都是非专业人士，通常很难用左手和右手突破。因此，我们可以加强优势手的突破性实践，一个好的单方面“一招”也可以在球场上取得重大突破。
其实这不是很难定期练习可以提高您的命中率，所以这没什么好担心的。挡拆。实际上，这是对方面前的下一步行动，封锁时您可以快速逃跑。拆解也分为两种类型，一种是无球挡拆另一个是接球接球。
篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动,是因为打篮球需要大量的体力,还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩,一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。
在1904年，其届篮球比赛在圣保罗举行。路易奥运会。在1936年，篮球被列为柏林奥运会的正式比赛项目。1992年，巴塞罗那奥运会开始，专业运动员可以参加奥林匹克篮球比赛。主要的国际篮球组织是国际篮球联合会成立于1932年年，总部位于日内瓦，瑞士。
射击技巧的基本姿势。拍摄前先摆好姿势，握球时右手占优势，左手是次要的（习惯于使用左手的人则相反）。您的右手掌很容易问到，五个手指自然分开。腋下肘部的内部右手的后部和前臂应成直角或接近直角。将您的左手稍微放在篮球侧面，确保篮球稳定。上身拉直，别耸耸肩自然地落在你的脚上，两脚之间的距离与肩同宽。
左手拍高球走，同右手拍高球的方法一样，由于更多幼儿更习惯于右手拿球，因此在练习的过程中，左手要练习的更多;c：双手交替拍高球走，在这个练习的过程，要经过双手的交换拍球，针对中班刚学的幼儿会有点难度，在练习的过程中指导幼儿走的步伐不要太大，慢点拍好每一个球就可。篮球运动能促进速度、力量、耐力、灵敏、平衡、柔韧性等身体素质的全面发展。
在球场上的眼睛较容易使对手感到困惑。充分发挥您的眼力，您可以练习“向方向扔石头”需要强调的是，这些都是基于严格的训练。刻苦练习的人没有话语权！
定期超时（长超时）
1。时间有两种：60秒和100秒。
2。在正常时间的48分钟内，每个团队有6次。
3。通常会有4100秒的暂停（其到第四季度，每个会话必须使用一次）。除了这4个必须使用的超时时间外，其他2次常规超时为60秒，通常保留给第四季度的较后2分钟。（其和第二季度，第三和第四季度之间的剩余时间，是130秒）
篮球训练 用对方法才不至于事倍功半!运球技巧之变向运球：变向运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。即运球时敏捷改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。注意平常要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等，这是完结变向运球过人的必备技术。进行变向运球要压低身体，进步运球速度，尽量找兄弟进行实战操练。
我们争取让学员有一个轻松的学习环境，于教于乐，增加学习及工作效率，乐于打篮球的孩子总不服输，也懂得坚持。欢迎更多的学员来武汉南湖泰然玫瑰湾小区篮球冬令营学校12．比赛在两个15分钟内进行，中间休息 5分钟。
13．球命中多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。
这原始的13条篮球规则，虽然不系统，不完整，有些条文还不够明确，但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动，技、战术水平越来越高，规则就显得更加重要，它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。
学习。
