我们师资力量雄厚：何老师：2011年开始从事青少年篮球训练，敢于创新，结合实际情况，运用真正属于学生的训练方案去安排教学，提高学生的学习效率。教练特色：侧重学生对球的掌握能力，球性的感觉，短时间内提高控球能力。，：努力提高篮球的各项基本技术，加强得分手段，明确球队的打法，掌握自己场上位置的要点。
篮球基本常识，简单的规则，熟悉球性练习，脚步移动，运球，传接球，原地投篮，三步上蓝，防守步伐以及各种组合的技术训练，身体素质练习。
学员年龄4-18岁为主，男女不限，俱乐部开设幼教班，周末班，VIP班，私教班，夏令营，冬令营，多种产品丰富多样。
篮球是世界上仅次于足球的第二大运动。篮球历来是每个人的挚爱。这些知识，许多热爱篮球的人并不了解这种冷知识。著名明星创下的较尴尬的记录，有很多令人难忘的时刻等等，看一看。
这几乎是听力损失的程度。这是因为他年轻时不小心吸食毒品，但是姚明并没有因为受伤而被击倒，反而，通过他自己的努力他成为了每个人都钦佩的NBA超级巨星。
相关的教育部门和学校校领导缺乏对少儿篮球方面的关心和重视，对高素质、专业的篮球教练员的引进不够积极。同时，社会上专业高素质的教练员的缺乏也是“小篮球”计划实施所面临的艰难问题，减缓了少儿篮球推广的进程。
原地后转身方法：向右做后转身时，左脚为中枢脚，重心移至左脚，左前脚掌用力蹍地，后脚跟提起，右脚前脚掌内外侧蹬地，身体紧贴防守人，同时用力向右后方转胯、转肩、弹开防守，并借助防守人的推抗力，右脚蹬地后，迅速从左脚后面跨步落地。利用腰、背、臀部挤靠防守，凭借身体的感觉判断防守人的位置，阻挡其破坏自己接球动作。
篮球的发展 1915年美国制定了统一的国家篮球比赛规则，分布于世界。1932根据原来的规定新生的FIBA制定了世界其的统一比赛规则。 1936年 在第十一届奥运会上男子篮球被列为正式比赛。1946年一个职业篮球联盟出现在美国，并发展成为目前的NBA。 1976年在第21届奥运会上增加了女子篮球比赛。
投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向原地投篮。
得分的干扰：当球的射门（罚球）在飞行中落下并完全在环的高度上时，双方的球员都无法触球。当镜头击中戒指时，玩家都无法触摸篮筐或篮板，请勿从下方穿过篮筐触球，请勿摇晃背板和响铃。如果进攻球员违反了此规则，篮无效在罚球线延长处将球判给对手掷界外球；如果防守队员违反了此规则，不管它命中与否，所有射门（罚球）均授予球员。
（1）观众必须有秩序地进入和离开场地。只有软包装的饮料才能进入体育场。观看比赛时，请勿坐在通道的台阶上。
（2）观众进入体育场后不得吸烟；在比赛中不要随意走动；关闭手机或将其设置为振动或静音。不能随意使用闪光灯，尤其是当球员执行罚球时。
（3）当现场主持人从两边一个人介绍球员时，观众应该为每位球员鼓掌。当参加国的国旗升起并演奏参加国的国歌时，观众应该站起来并注意。
篮球运动较其他球类项目技术繁复，战术形式多样，队员的技巧性也很强，并且反映出个体作战与协同合作特色，作为一项集体性很强的运动项目，篮球运动不只要求运动员具有必定的技战术才能，以及在竞赛中表现出的智慧、胆识、毅力、生机与创造力，更为重要的事，运动员有必要具备英勇坚强的斗志和联合协作的精力。
下面说说打篮球的好处和影响孩子长高的三要素打篮球的好处打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量，同时也能训练耐力、改善体型；训练关节的协调及敏捷度，对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育。打篮球可增加肺活量，同时也增进也血液带氧的能力，促进新陈代谢，有利于骨骼的快速增长。
这里也是我马上要说的。快三步讲究的是反应比别人快，而慢三步是恰恰相反的，就是别人要比我快。简单举个例子，当你准备上篮的时候，如果对手反应比你快，当你还没有到篮下的时候，可能对手已经起跳准备盖帽了。
此外，按照惯例接到球后，球员应尝试尽快射击。准备接球时，轻轻起飞在空中接球时判断对手的位置，然后立即决定是射击还是继续运球。本章将详细介绍玩家攻击时需要掌握的技能，例如“跳跃”和“运球到篮筐”。通过这些练习，您可以更好地掌握“运球盘”使“一对一练习像游戏一样真实。”
第9周：
(1)半场各种运球突破上篮技术。
(2)半场一打一、二打二、三打三。
(3)罚篮、五点投篮。
(4)教学比赛。
6.第10周：
(1)篮板球训练。
(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。
(3)破解联防训练：如1--3--1进攻打法。
(5)罚篮。
7.第11-12周：
(1)阵地进攻，强调配合训练。
(2)快攻路线训练。
(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。
(5)五点投篮。
8.第13周：
(1)全面进行战术准备，以迎接上级有关比赛。
(2)保持训练水平，积极、认真投入到今后的训练比赛中去。
本训练营争取让学员有一个轻松的学习环境，于教于乐，要求学生在训练中学会用脑，在练的过程中要积极思考，这样就会使战术思维与战术训练有机的结合起来，达到培育战术意识的目的。欢迎更多的学员来余杭区翡翠城篮球冬令营训练营篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动,是因为打篮球需要大量的体力,还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩,一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。
学习。
