我们师资力量雄厚：何老师：2011年开始从事青少年篮球训练，敢于创新，结合实际情况，运用真正属于学生的训练方案去安排教学，提高学生的学习效率。教练特色：侧重学生对球的掌握能力，球性的感觉，短时间内提高控球能力。，球队将以全民健身纲要为宗旨，用心开展好训练与比赛工作，以抓实效，促团结为核心，进一步提高队员的身体素质，运动水平，逐步构成我们篮球队的打法与特色，使球队的整体战斗力得到充分的加强。为10月份区篮球赛打下良好基础。
1、篮球培训；
2、中招体育；
3、青少年减肥体能培训；
4、篮球军事拓展夏令营；
5、中招体育军事拓展夏令营；
6、青少年减肥体能训练军事拓展夏令营；
严谨，细致的技术基础教学，摆脱一般篮球训练营以万年基础为先的敷衍浅显教学模式------我们也注重基础，不过我们会讲述所有的基础脚步，细节，基础运球过人技巧，投篮技巧，并且都是以NBA球星技术动作为模板!
没有球挡。实际上，正如刚才提到的，筛选没有球的队友。筛选队友带球，那么这有什么意义呢？重要的是，它可以使没有球的队友之间出现防守差距。这创造了得分上篮的机会。让我举一个简单的例子：例如，如果你在球场上跑，捍卫您的人一定会跟随您并奔跑，而且这种情况绝对比您在球场上要多。
半个多世纪以来，少儿篮球得到了大力的发展和推广。少儿篮球的发展可以为我国篮球事业培育大量的篮球后备人才，成为我国职业篮球的坚实的塔基。少儿篮球运动的开展，不但可以使青少儿提高对篮球兴趣和爱好，同时也可以学习到基本的技术动作和技能，为今后的篮球事业打下稳固的根基。
投篮时，下肢蹬地发力。右臂随腰腹伸展向前上方抬肘伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球从食指、中指指端柔和飞出。球离手时，手臂要随球跟送，脚跟提起。动作关键：脚蹬地、腰腹伸展、抬肘伸臂、屈腕拨指要顺序柔和用力。大拇指和小指要把握方向。
如果为了节省成本，只随便找几个名不见经传的体育老师，而没有其它内容，无疑将使训练营的质量大打折扣，进而影响孩子们的未来。像苏州少儿篮球培训中心除聘请苏州篮协认可的专业篮球教练外，还极具特色的聘请美国、英国等外籍篮球教练。
篮球学生
我国是其位海外篮球学生。董守义（1895-1978），Li县人河北省1961年毕业于北京通州精和书院，从1923年到1925年，他去了美国斯普林菲尔德学院，体育专业然后亲自向篮球发明者学习篮球博士奈史密斯受到关注。
对于篮球培训来说，想找到靠谱的机构也是不容易的。目前我国出现了全民健身热潮，很多人都会通过打篮球来锻炼身体，很多高校的球场已经人满为患，并且很多篮球培训机构也如雨后春笋般涌出。
8秒规则：一队从后场的球开始，必须在8秒内将球推到前场，否则，违反8秒将被判刑，对手掷界外球。
24秒规则：一支球队在场地上控制球后，必须在24秒内拍摄，否则，将会强加24秒的违规时间。在过去，如果对手在24秒内将球击出界外，它将重新计算24秒。现在从边线掷界外球后不重新计算24秒。反而，您必须在剩余的24秒内射击。否则仍会被判处24秒违规行为，对手判定掷界外球。
什么事情都有可能发生万一，急于求成是较大的敌人，所以“稳中求快”是学生进行该项测试取得好成绩的较佳良策。只有先有一个良好的心态，求稳，做到不失误或少失误，才能进一步要求快，才能取得良好成绩；只有胆大心细，稳步提高，才能较终取得优异成绩。
练习投篮。打篮球的最终目标是把篮球投入篮筐，不要小看投篮，在赛场上，往往就是一球之差定输赢。投篮又分为很多种，半场，全场，篮下等等。建议个人从最基本的练起，那就是篮下投球，距离近，命中率高，这样以后逐渐拉远距离，一直到三分线投篮，在这个过程之中，需要学习的是自己的瞄准，自己需要用眼睛准确判断自己抛球的弧线是不是正对篮筐的。
一个位置在杆外侧40—60cm的A点，人体处在杆的正侧位；第二个位置在其后一脚的B点，人体完全处在杆的后侧方，绕杆费力。第三个位置在其前一脚的C点，此时人体处在杆的前侧方，身体的一部分已经超过杆，过杆较容易。
打篮球对心脏有益，坚持长时间打篮球，您将拥有坚强的心脏和各种心脏器官。篮球是一项综合运动，特别是，对氧气的吸收有很大的需求。氧吸收结束，输送到人体各个器官的氧气量也会增加，各个器官的工作效率也将相应提高。对心脏和心血管方面特别有帮助，将增强您的心脏功能。
孩子是每个家庭的期望，是一个国家和民族的未来[4]。我国篮球事业起步较晚，篮球氛围不够浓厚，国民对篮球事业缺少足够的支持。美国的篮球事业能够发展的这么好源于美国良好的篮球氛围和人民群众的大力支持，同时也跟美国少儿篮球的发展有着必然的联系。美国的儿童从小就接触篮球，篮球已经成为他们日常中的一部分，融入他们的日常和学习当中。
当守卫有防御区时，球队的比赛被推迟了，可能会有更多运球。运球有一个明确的目的，尽可能少地运球。一般来说，球队的比赛越拖延，运球的可能性更大。在什么情况下运球较有效？
本校争取让学员有一个轻松的学习环境，于教于乐，不仅让学员提高篮球专业技术、强健体魄，而且会让学员通过篮球运动体验感悟，培养参加篮球运动的兴趣，欢迎更多的学员来东城区和平里中街小孩篮球培训中心学习。
