本俱乐部师资力量雄厚：拥有专业的篮球教练员多名，都是多年从事篮球培训的老教师。，体育锻炼带来的效果是不可替代的，它不但是青少年取得成就的方式之一，更是青少年提高个人综合素质，培养多方面能力的道具。

　1.篮球基本功；2.篮球体能技术；3.篮球意识培养（高级教学）；4.多人战术意识训练。根据不同学员的要求和年龄，制定不同的训练方案。 培训特点：把专项训练和趣味性相结合，使基本功练起来没有那么乏味，使每个学生能够开心地练球，培养对篮球的兴趣。通过培训，改变身体素质和灵敏度、速度以及身体形态，培养个人的体育兴趣和吃苦耐劳的精神。希望帮助真正热爱篮球和渴望提升运动能力的学生快乐学习实用的篮球技术，助你在运动场上展翅高飞。

热爱篮球运动、身体健康的5岁以上青少年(男女不限)。 1、兴趣班(5周岁至8周岁) 2、小学基础班(8周岁至12周岁) 3、初中基础班(12周岁至16周岁) 4、精英班(7周岁至12周岁，有篮球基础、为参加全国小篮球比赛特定的训练班) 5、特训班(15周岁至25周岁，前五的选拔有机会成为自由人青年队队员)。

严谨，细致的技术基础教学，摆脱一般篮球训练营以万年基础为先的敷衍浅显教学模式------我们也注重基础，不过我们会讲述所有的基础脚步，细节，基础运球过人技巧，投篮技巧，并且都是以NBA球星技术动作为模板!

　您对篮球的起源了解多少？让教练小肯带您了解篮球知识。篮球起源于马萨诸塞州，美国它的创作者是12月21日的JamesNaismith，1891年！然后，因为在寒冷的冬天人们缺乏进行体育运动的室内球类运动，因为当地盛产桃子，这里的孩子们也喜欢玩把球放进桃篮的游戏。这启发了他，并从足球的特征中学习曲棍球和其他球类运动，创建了篮球比赛。 “让平凡伟大”是中国篮协的口号，虽然不是所有的人都能成就伟大，但伟大来自平凡的人，只有篮球金字塔的底座打好了，未来才有可能成就伟大的篮球事业。因此，全国各地应大力推广少儿篮球运动，使少年儿童了解篮球，使全国各地的青少年儿童都能够加入到篮球运动中，提高他们对于篮球的热爱和兴趣，养成终身体育的观念，为我国篮球事业做出贡献。 　

　培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。 价格也是一个重要的考量。一般的操作，训练营活动应该将所有的费用全部包含，而不是只写部分费用，却将活动费用等另外收取，变相提高了总费用;其次，费用的低廉或者昂贵都要认真考虑，因为低廉的价格往往会将训练营做得很糟糕，训练质量其它方面难有保证，昂贵的价格则要将费用和活动的结构做比较，看是否合理，是否透明。 　

　篮球比赛中违反比赛规则的类型有两种：违反和犯规。违规行为包括：与球同行，非法运球，拳击或踢球，把球传回后场，和3秒违规。此外，还包括以下内容： 5秒侵犯：进攻球员必须在5秒内掷界外球；或受到严密监视必须传球，抛出或在5秒内运球；当裁判将球传给罚球队进行处罚时，玩家必须在5秒内射击。 选购篮球装备注意事项：选购要点：篮球规格，7号篮球为标准男子比赛用球，6号为标准女子比赛用球，5号为青少年比赛用球；篮球材质，PU材质的篮球外观漂亮，容易清洗，但不耐磨，适合在室内木质场地使用；真皮的篮球耐磨，各种场地都比较适用。 　

篮球是一项团队运动，有人认为它是无数的“一对一”组合。在“一对一”练习中，可以应用所有个人技能：例如，进攻球员使用假举避开防守，防守球员则封堵了他们头顶传球的传球。 一对一是篮球的基础尽管篮球是一项团队运动，然而，有些人认为它是多次“一对一”战斗的结合。在篮球比赛中防守系统中的5个人盯着5位进攻球员，跟随攻击者的移动，这就是“人对人的防御”。防守的另一种方式是在固定位置防守。这就是所谓的“区域防御”。 报培训班练习的好处 1.增强肌肉 本身就要求运动员具备多种运动技能，比如跑跳。因此，打可以锻炼人的腿部肌肉、腹部肌肉、上肢肌肉，锻炼全身的肌肉活动和肌肉力量。因为打对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，可以提高人的跳跃能力。 　

　跳起投篮：简称跳投，它具有突然性强、出球点高的特点。可以与传球、运球突破等技术动作结合运用，在原地、行进中急停、背对球篮转身以及在不同距离和位置时，都可采用。跳投是现代篮球运动普遍运用的主要投篮方式。 学生用外侧脚踏在拐点C上，脚尖稍内扣，迅速向外蹬地，同时继续降低重心，身体内倾，内侧手臂摆至体前（减小过杆时身体的宽度）探肩过杆。 　

　在当今的互联网时代，篮球可以说在全世界很受欢迎，畅销世界各地。容易找到，我国的整体篮球水平也在迅速提高。在各种比赛中，草根明星逐渐浮出水面，在大型体育馆里我们经常会看到玩家用各种飞行按钮和精美的烹饪盘球。可以说这项技术相当精湛，编辑不禁感叹，膝盖老了！还能打吗？ 跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。到了第三步跳起时，手腕自然的把球拨出，尽量柔和一些，让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。 　

本俱乐部争取让学员有一个轻松的学习环境，于教于乐，要求学生在训练中学会用脑，在练的过程中要积极思考，这样就会使战术思维与战术训练有机的结合起来，达到培育战术意识的目的。欢迎更多的学员来武汉江岸区新荣客运站篮球冬令营培训基地目前，在教育部门和体育部门的联合推动下，小篮球正在走向校园和各社会场所，由此将驱动各类硬件场地设施的建设与更新。但这一发展过程，也要与环境保护、青少年健康、智慧场地等新方向紧密整合。 学习。